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標題: 雨來菇洋蔥蛋 [列印本頁]

作者: 冰琉塵    時間: 2019-3-5 11:23:23     標題: 雨來菇洋蔥蛋

俗稱雨來菇、地木耳、草木耳、草皮菇、這是一種陸地生長的藍綠藻,富含有各種營養元素的珍奇食材,
須大雨後才會出現在山區的草地上,晴天烈日時又會消失無蹤影,原住民給它唯美響亮的名字 "情人的眼淚" 風靡於饕客口中。

食料:
雨來菇100g
洋蔥1顆
蒜頭少許
蛋3顆
鹽巴適量
冰糖少許


1
將食材清洗備妥;
雨來菇 滾水川燙備用;
洋蔥切絲;蒜頭切碎。​
2
鍋內加入一匙油;加入蒜頭爆香:加入洋蔥翻炒;
加入蛋炒散;加入雨來菇翻炒調味​即可起鍋。


資料來源:雨來菇食堂




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