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標題:
肉燥雨來菇
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作者:
冰琉塵
時間:
2019-3-13 16:56:52
標題:
肉燥雨來菇
2019-3-13 16:56:42 上傳
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俗稱雨來菇、地木耳、草木耳、草皮菇、這是一種陸地生長的藍綠藻,富含有各種營養元素的珍奇食材,
須大雨後才會出現在山區的草地上,晴天烈日時又會消失無蹤影,原住民給它唯美響亮的名字 "情人的眼淚" 風靡於饕客口中。
食料:
雨來菇150g
絞肉50g
蒜頭3-4顆
辣椒1條
青蔥1條
醬油少許
鹽巴適量
冰糖少許
1
將食材清洗備妥;雨來菇切小塊,滾水川燙備用;
蒜頭切碎;辣椒切片;青蔥切花。
2
鍋內倒入1大匙的油,加入蒜末、辣椒片爆香;加入絞肉炒熟;
加入雨來菇翻炒;加入調味料調味;加入蔥花拌勻即可起鍋。
資料來源:雨來菇食堂
附件:
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