SOGO論壇
標題:
快速減肥餐:家樂福 低卡蒲燒鯛魚飯 減肥便當輕鬆做 瘦身減重從吃開始注意
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作者:
blackpeppe
時間:
2019-4-13 19:05:24
標題:
快速減肥餐:家樂福 低卡蒲燒鯛魚飯 減肥便當輕鬆做 瘦身減重從吃開始注意
蒲燒鯛魚是一道很簡單易做的料理
它還蠻低卡的 適合瘦身減重又能吃飽 ^ ^
也可以一次做多一點 放冷凍庫
要吃的時候退冰微波(或蒸) 都挺方便的
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=hbRKT-i-LAs[/youtube]
作者:
天蠍麟
時間:
2019-4-16 14:47:08
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