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標題: 退化性關節炎求解 [列印本頁]

作者: junejuju 時間: 2019-5-7 11:34:23 標題: 退化性關節炎求解

最近婆婆深受退化性關節炎所苦
醫生也說除了吃止痛藥別無他法
婆婆是膝蓋偶爾會痛
想問問大家，除了止痛藥，還有甚麼別的ˊ方法可以舒緩嗎?

作者: 盈盈一水間 時間: 2019-5-10 12:30:16

之前看康健雜誌, 有好幾期是物理治療師在談這一塊的專欄。很多觀念, 不是靠藥物或保健食品去改善，而是運動。著重在肌肉和韌帶的強度去幫助退化的關節。最近看到一期是還包括姿勢的調整，避免過度使用膝蓋關節等。可以去翻翻看。有了更多了解比較會找到對的方法幫助家中長者。最直接的，你可以找在健保體系外的物理治療師所執業的單位去評估。也有可能會用到相應的輔具。至少不要亂花錢買有的沒的，反而離你想要的結果愈來愈遠。

作者: lucy9999 時間: 2019-6-6 15:09:25

多多補充葡萄醣胺
帶去訂做鞋墊
你可以上網查走四方
他們都是物理治療師很專業
也可以問問醫生
有沒有自行復建的方式可以減緩

作者: 湯姆愛玩歷險記 時間: 2019-6-9 07:38:52

足底可以打類固醇來緩解
不過不知道你婆婆的狀況適不適合這樣
也是要問醫生看他有沒有這樣的治療方式

作者: 其實我不壞 時間: 2019-6-14 15:26:48

走四方不錯，很專業，但評估要記得先預約哦

作者: ayamijan 時間: 2019-6-25 18:16:52

之前長輩去看醫生的時候
醫生也建議去做個鞋墊
說是可以舒緩走路的不適感

作者: 千年殺卡卡西 時間: 2019-7-12 07:13:43

湯姆愛玩歷險記發表於 2019-6-9 07:38
足底可以打類固醇來緩解
不過不知道你婆婆的狀況適不適合這樣
也是要問醫生看他有沒有這樣的治療方式 ...

我還有聽過切足底筋膜的
那個感覺就好痛.....

作者: 時巴耶 時間: 2019-8-2 14:46:48

家人也有去走四方訂做過鞋墊，效果真的不錯

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