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標題: 爬坡 [列印本頁]

作者: 思念櫻桃 時間: 2019-6-9 09:12:48 標題: 爬坡

在騎自行車爬坡的時候

會感覺到沒什麼力量

不知是否自行車等級有差

還是騎不上去了

當時是有牽的上去了

但要看坡度高低

才比較好控制下去

作者: bbbig1122 時間: 2019-6-10 10:05:03

車子等級多多少少都有差
不過大大說的坡度是多少?
有個數字大家也比較有概念

作者: latte0709 時間: 2019-6-11 14:58:21

超過八趴以上的坡都很難騎的，覺得沒力跟車架還有輪組都有關係，不知道你現在騎的是甚麼車

作者: vivi2345 時間: 2019-6-18 12:44:29

車架和輪組都有關係~但重點還是你的腿力，量力而為慢慢增加訓練吧可以考慮更換爬坡輪組輔助

作者: 水藍色眼淚 時間: 2020-4-6 13:52:43

鍛鍊一下腿力吧~雖然車架和輪組都有輔助功能，但畢竟就是輔助主要還是看自己的肌耐力阿~

作者: vivi2345 時間: 2020-5-4 18:55:34

水藍色眼淚發表於 2020-4-6 13:52
鍛鍊一下腿力吧~雖然車架和輪組都有輔助功能，但畢竟就是輔助主要還是看自己的肌耐力阿~ ...

沒錯~但似乎很多人都看不通這點

作者: 神奇媽媽 時間: 2020-6-1 13:34:04

1. roval cl 50
2. fulcrum racing zero carbon
3. zipp 303 fire Crest

這幾款輪組大大們可以幫忙看一下嗎?好猶豫...

作者: 世間人 時間: 2020-6-20 00:16:54

本文最後由世間人於 2020-6-20 00:47 編輯

爬坡腿力真的是王道，但在腿力沒練成之前，車體結構與配置都是輔助
請問您的大盤、飛輪規格
這都與爬坡息息相關
例如
大盤52/36飛輪11-28
大盤46/30飛輪11-34
這兩組配置後面的爬坡就很輕鬆，前者那就真的要有腿力
然後再來才是看車架幾何、輪組
以上純屬個人感覺

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