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標題: 減肥容易維持難 [列印本頁]

作者: 陽哥哥 時間: 2020-6-4 21:16:47 標題: 減肥容易維持難

我以前也試過蛋白質減肥法
真的很有效瘦到70-
結婚後沒法用蛋白質減肥法
現在已經胖到了80+
減肥容易維持難
相愛容易相處難

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作者: alen1982w 時間: 2020-6-5 23:52:25

其實已經贏過很多人了，有人20幾歲就破百了

雷朋墨鏡好看!

作者: sos3331 時間: 2020-6-6 08:26:32

口腹之慾是非常難控制的

作者: pete821127 時間: 2020-6-6 22:58:31

不過比起體重，重要的應該是身體健康狀態，體指率之類的更具指標性

作者: 陽哥哥 時間: 2020-6-7 23:34:15

alen1982w 發表於 2020-6-5 23:52
其實已經贏過很多人了，有人20幾歲就破百了

雷朋墨鏡好看!

謝謝你的稱讚

老婆是戴雷朋

我是戴Oakley

作者: SES123QQQ 時間: 2020-6-11 16:40:41

其實也還好看起來還蠻正常的你要是有看過美國的節目沉重人生好像常常在20台撥出很少看了你大概就不會覺得自己很胖就像醫師說的少吃香喝辣的身材就不意變形
我也很愛吃而且又不愛運動不過至少長年下來沒有明顯變胖或是增肥我也想再瘦一點畢竟人瘦下來還是比胖子健康來的多 .

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