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標題: 關於母奶增量問題 [列印本頁]

作者: qwqwqwqw 時間: 2021-2-19 11:24:53 標題: 關於母奶增量問題

最近我們夫妻倆正為了母奶多寡傷透腦筋
嘗試了很多東西黑豆水、花生燉豬腳、黑麥汁、牛奶等等
可量最多也才60cc
想請問各大網友經驗者還有什麼辦法或食物可以增加母奶量

作者: jessica2017 時間: 2021-3-16 18:41:47

湯湯水水是一定要有的，另外縮短擠奶時間好像也行

作者: 辛巴威 時間: 2021-3-19 16:25:04

要注重營養充足均衡

另外中藥的王不流行與蓪草
對發奶有很大的幫助

作者: potluck 時間: 2021-4-29 01:14:57

我看我姐姐會喝珍珠奶茶,他說心情好奶量才會多
還喝了很多南非國寶茶
但大致上是心情不要太緊張

作者: s86369006eagle 時間: 2022-3-24 12:58:54

多喝鮮魚湯.....

嚐試看看吧

作者: Lin~ 時間: 2023-7-27 09:34:01

我姐姐生小孩餵母乳也是發現母乳量太少很煩惱，她上網去搜尋到泉湧沖泡飲可以幫助發奶，她喝一個多禮拜之後母乳量就有慢慢增加，寶寶可以吃母乳吃飽飽，她就安心多了

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