SOGO論壇

標題: 餛飩皮花式吃法-蝦鬆 [列印本頁]

作者: 官不聊生 時間: 2021-8-4 00:57:31 標題: 餛飩皮花式吃法-蝦鬆

蝦鬆

食材：餛飩皮10片、荸薺3個（約50克）、芹菜1小把（約40克）、蝦仁200克、胡蘿蔔30克、薑2片（以上食材可視個人喜好調整）

作法：

1. 蝦仁去腸泥，用鹽醃抓洗淨後，以餐巾紙擦乾，用刀背拍打切成小丁狀。

2. 加入1/4茶匙的鹽、雞粉和白胡椒粉調味，另加入1大匙油攪拌均勻。

3. 荸薺洗淨，放在塑膠袋內拍碎，塑膠袋剪去一小洞，擠出水分。

4. 胡蘿蔔切小丁，放在水中汆燙，水中加幾滴油，約2分鐘後瀝乾水分。芹菜洗淨切小丁。

5. 砧板用餐巾紙擦乾，取餛飩皮，切成1公分正方形。

6. 取一炒鍋，放入兩大碗（吃飯用碗）沙拉油，油溫上升後，放入2大片薑片增味，炸至金黃後取出丟棄，放入作法5的餛飩皮，保持中火，當餛飩皮變色後關火，倒入濾網，瀝油，餛飩皮鋪在盤子晾乾。

7. 取一炒鍋，從作法6舀1大匙沙拉油，放入作法2的蝦仁，炒至變色，加入荸薺、芹菜、胡蘿蔔拌炒均勻，起鍋備用，待涼。

8 . 10分鐘後，取一容器或乾鍋，將作法6、7拌炒均勻即可。

● 我覺得蝦鬆有點薑味比較好吃，但可不加或者切小丁直接加入蝦泥拌炒。

● 作法8等10分鐘的用意是，涼的食材可使炸過的餛飩皮吃起來更酥脆。

附件: 1.jpg (2021-8-4 00:57:27, 144.28 KB) / 下載次數 1
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTk1NTMyMzl8OWIxY2Y5MmN8MTcyNzA2OTUzNnwwfDA%3D

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)