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標題: 葡萄酒醋梅花豬 [列印本頁]

作者: 官不聊生 時間: 2022-6-9 00:19:41 標題: 葡萄酒醋梅花豬

葡萄酒醋梅花豬（1人份）

食材：鹽與粗胡椒適量、切片梅花豬肉2塊150g、蒜頭10g、洋蔥絲40g（建議使用紅洋蔥，味道更甜香）、約50cc葡萄醋、適量喜歡的蔬菜

作法：

1.將鹽與胡椒撒上梅花肉片，煎至兩面上色起鍋。

2.將肉片鋪上蔬菜，放入預熱180-220度的烤箱烤熟。

3.蒜頭切碎以橄欖油爆香（若不喜歡吃到蒜頭的人，可將大蒜壓扁爆香後再挑起），加入紅洋蔥絲拌炒至軟。

4.加入適量鹽、糖、葡萄醋，以小火煮約兩三分鐘至入味。（注意醋勿煮過久，香味會跑掉。）

5.將步驟4的醬料與適量橄欖油，淋上烤好的豬肉，搭配在烤箱吸收肉汁的蔬菜食用。

附件: 2.jpg (2022-6-9 00:19:35, 108.46 KB) / 下載次數 0
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作者: loveali 時間: 2022-6-10 10:46:34

感謝大大無私的分享 !!

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