經典開示,當六根(感官)接觸外境——眼見色、耳聞聲、鼻嗅香、舌嘗味、身觸物、意識法時,我們無法阻止它們接觸外境,也無法去改變外境,來迎合感官。我們應當將一切視為因緣生、因緣滅,在根門接觸外境而產生識時,如理作意及正念正知當下,單純的只是知道,而不會為之起心動念。