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標題: 濃厚的古早味~「綠扁豆炸醬拌飯」 [列印本頁]

作者: john66    時間: 2022-11-25 01:44:03     標題: 濃厚的古早味~「綠扁豆炸醬拌飯」

【食譜】濃厚的古早味~「綠扁豆炸醬拌飯」

十分好傳媒 2022/11/24 16:45
【主食】綠扁豆炸醬拌飯

綠扁豆炸醬拌飯.jpg



文 里仁



以綠扁豆作為搭配食材,可為清爽的蔬菜拌飯增加大量的蛋白質,均衡營養。再以充滿濃醇香的古早味炸醬作為畫龍點睛的醬料,在清脆爽口的口感中,多了一股開胃的鹹香風味。



食材:

綠扁豆 1/4杯

米飯 1/2碗

里仁古早味炸醬 適量

紅蘿蔔 1/2條

小黃瓜 1/2條

豆芽菜或黑木耳 1把



FOODY有機綠扁豆.jpg




作法:

STEP 1. 蔬菜燙熟,切成長條絲狀。



STEP 2. 蔬菜與煮熟的扁豆擺於飯上。



STEP 3. 淋上炸醬即完成。





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