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標題: 測測看你自卑根源是什麼？請選擇一個你喜歡的星球？ [列印本頁]

作者: 聖鬥士星矢 時間: 2023-3-26 02:41:00 標題: 測測看你自卑根源是什麼？請選擇一個你喜歡的星球？

測測看你自卑根源是什麼？請選擇一個你喜歡的星球？

2023/03/24 來源：健康快樂過每一天

心理學：測測看你自卑根源是什麼？請選擇一個你喜歡的星球？

1、被否定的記憶

被否定的時候，妳沒有記住別人為什麼否定妳，而是記住了那些否定妳的語言，每壹個詞，每壹個字都在妳心裏留下了深刻的印記，這就是妳內心自卑的根源。妳太在意別人對妳的否定了，每壹次否定都會讓妳更努力去扭轉他人對妳的印象，但越是努力就表示妳內心的自卑感越強。

2、失敗經驗累積

失敗應當是成功之母，但是失敗經驗的累積成為了妳內心自卑的根源，如果因為某件事情的失敗結局就否定自己，這對自己曾經付出過的努力來說是不公平的。促成壹件事成功的因素很多，不要把失敗的原因都歸咎於能力不足，讓妳不能以壹顆平常心去面對失敗，無法從失敗中汲取教訓，會導致越來越自卑。

3、童年物質缺失

童年的成長環境對壹個人的心理影響的持續效果會持續壹生，尤其是童年物質的缺乏，容易讓壹個人產生不安全感，這種不安感就是妳自卑的根源，或許表現出來的狀態是占有欲過強，或自私自利，想要擁有更多以此來填滿內心的缺失，追溯根源是自卑心作祟。

4、情感挫敗體驗

愛情的發展往往不由個人意誌抉定，但情感帶來的挫敗感是妳自卑的根源，失敗的情感體驗會讓妳產生對自我的懷疑，容易將愛情的失敗歸結到個人原因上。失戀帶給妳的傷痛之所以很大，並不是因為失去愛情本身叫妳疼痛難忍，而是因為對情感掌控的無力感會令妳很自卑。

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