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標題: 飯後若出現這6個症狀，可能是胃部在「求救」，別忽視 [列印本頁]

作者: 聖鬥士星矢 時間: 2023-6-15 03:12:19 標題: 飯後若出現這6個症狀，可能是胃部在「求救」，別忽視

飯後若出現這6個症狀，可能是胃部在「求救」，別忽視

2023/04/21 來源：會飛的斯威

現如今生活條件在不斷地提高，但是有些疾病的發生機率卻並沒有因此降低，反而有上升的趨勢，比如胃病，這與生活節奏加快有一定的關係。胃部相對其他器官來說是一個比較敏感的器官，一旦發生病變則會出現比較明顯的症狀，尤其是飯後症狀尤為明顯，因此當飯後出現不適症狀的時候，要提高警惕，建議到醫院做胃鏡，因為很有可能是胃部出現了問題。

飯後出現哪些症狀預示著胃部出現了問題？

1、脹氣

如果吃完飯之後長時間出現脹氣的情況，那麼則要提高警惕，這很有可能是腸胃功能比較差引起的。當胃腸功能相對比較差的時候，患者則很容易出現消化不良的情況，從而使體內產生大量的氣體，使患者出現胃脹的症狀。此時患者需要及時進行調理，減少高蛋白和高澱粉食物的攝入，比如馬鈴薯、山藥等等。

2、噁心反胃

如果胃腸道的消化功能正常，那麼身體則能夠正常地消化各種食物，不會出現任何不適的症狀，而且可以從三餐當中獲取食物當中的營養。但如果胃腸功能出現了降低的情況，那麼吃晚飯之後則很容易出現噁心反胃的感覺，這是由於胃部不能夠及時消化攝入的食物所導致的。

3、腹瀉

如果腸胃功能比較差，那麼吃完飯之後則很有可能會出現拉肚子的症狀。在胃腸道消化功能正常的情況下，身體能夠順利地消化各種食物，排泄出的糞便也、為長條狀，而且顏色是黃褐色的。一旦出現了消化功能降低的情況，則不能夠正常地消化食物，促使患者出現拉肚子的症狀。

4、腹部脹痛

如果吃飯之後出現了腹部脹痛的情況，則要提高警惕，這很有可能是胃病所導致的，如果還伴有噁心、嘔吐以及嘔血等症狀，那麼則要重視起來，這很有可能與胃癌有關。如果同時出現了貧血、消瘦以及沒有食慾等症狀，那麼則基本可以確定已經患上了胃癌。

5、胃痛

如果經常在飯後兩小時左右出現胃痛的情況，嚴重的時候甚至會從夢中疼醒，吃點東西之後會有所緩解，而且經常會出現反酸的症狀，那麼則要提高警惕，這很有可能是十二指腸潰瘍或者十二指腸炎症所導致的。

6、上中腹痛

如果飯後出現了腹痛的症狀，或者噁心嘔吐以及積食感，同時發病的時間比較長，而且疼痛比較有規律，比如受涼之後疼痛會加重，或者吃了刺激性的食物之後疼痛會加重，那麼則要提高警惕，這很有可能是胃潰瘍導致的。

溫馨提示

如果出現了這些相關症狀，那麼則要及時到醫院進行相關的檢查，確定病因之後才能夠進行針對性的治療。如果只是單純的消化功能比較差，那麼在飲食方面則要特別注意，首先要養成細嚼慢咽的習慣，使食物在充分咀嚼的情況下進入胃部，減輕胃部的負擔。

了解胃部保養秘訣

1、科學治療

要避免胃病不斷發展引發胃癌，在調理的過程中用藥恰當，科學治療是前提。因為疾病種類多，有部分疾病不斷發展會繼續加重，最後讓癌細胞產生，特別是幽門螺旋桿菌感染，如果沒有抑制幽門螺旋桿菌提高胃部功能，認真配合治療，癌細胞可能就會出現。可見，掌握正確的治療方法是改善疾病，恢復健康的關鍵一步。

2、遠離菸草

已經胃部功能降低，遠離菸草才能降低身體傷害。有部分人胃部潰瘍產生，局部炎症發展，但依然長時間大量吸菸，其實，吸菸的影響不只是降低肺部功能，裡面多種有害物質還會隨著血液循環到達身體其他部位，多個臟器都會受到損傷，很多人吸菸過量後降低抵抗力，胃部有病變的情況下也會很難好轉，甚至有加重的趨勢，還需拒絕菸草。

3、用藥謹慎

想要遠離胃癌，日常生活中用藥應該謹慎，諮詢過醫生才能明確用藥情況，選擇什麼藥物，具體用藥劑量了解清楚，才能確保安全。因為很多類型的藥物對胃部有傷害，空腹使用，過量使用，原本有胃病的情況下會增加不適感。因此，需要安全用藥，才能改善疾病的同時避免胃部繼續受損。

4、滴酒不沾

胃病可大可小，有部分疾病不斷進展還可能會引發胃癌，此時就應該滴酒不沾了。有部分人已經疾病出現，但依然愛喝酒，酒精的刺激性大，很多人心跳速度快、血壓變化、肝臟受損都是因為大量喝酒。另外，飲酒量過多或者經常飲用烈性酒，胃黏膜會不斷受到損傷。為了更快提高胃部功能，減輕身體不適感，應該飲食調節好，不要喝酒。

5、穩定情緒

保持良好的心態，穩定控制個人情緒，是提高抵抗力，調節內分泌，同時保護胃部的方式。部分患者有疾病帶來多方面影響，不良症狀反覆出現，因此經常消極抑鬱，而在調理的過程中心態保持良好很關鍵。如果沒有從心態調節入手來促進健康，整天悶悶不樂，同樣也會影響胃部功能。

6、睡前泡腳

睡前泡熱水腳能夠讓身體變得更加健康。首先能夠讓血液循環變得更加正常，也可以使身心處於放鬆的狀態，使人能夠不知不覺地進入睡眠狀態當中，並且能夠有效提高睡眠質量，久而久之不但各種疾病的發生機率會降低，而且皮膚狀態也會變得更好，皺紋和細紋的出現機率也會降低。

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