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標題: 家裡放了幾年的紅茶、綠茶、普洱茶，還能繼續喝嗎？醫生說出答案 [列印本頁]

作者: 聖鬥士星矢 時間: 2023-7-2 03:42:24 標題: 家裡放了幾年的紅茶、綠茶、普洱茶，還能繼續喝嗎？醫生說出答案

家裡放了幾年的紅茶、綠茶、普洱茶，還能繼續喝嗎？醫生說出答案

2023/06/21 來源：蟲蟲論健康

王大爺多年不見的外甥從北京回來看他，王大爺樂得合不攏嘴，因為外甥有本事，開著上百萬的車，帶來的東西也很名貴，各種補品，燕窩、人參，還有好酒。

王大爺招呼他們坐下後，把自己珍藏了三年的普洱拿出來泡茶喝，泡出來的茶卻讓王大爺傻眼了，上面漂著一層膜，看著像是放置了很久生霉的茶葉。

普洱茶是不能泡了，王大爺把兒子給他買的龍井拿出來，泡好後給外甥端過去，喝完後大家都連連誇讚好茶，王大爺非常愛面子，被誇贊後覺得臉上瞬間有光了。

生活中很多喜歡喝茶的人都遇到過像王大爺的這種情況，珍藏了很久的茶葉，結果泡出來的茶葉上面會有一層膜，不知道該不該喝，下面就為大家講解一下。

喝茶的好處

促進消化：適當多喝茶可以幫助補充水分，促進消化，刺激胃酸分泌，起到酸鹼平衡的作用，有利於預防便秘症狀的出現。

提神醒腦：對於經常熬夜、身體疲勞的人群而言，適當多喝茶，茶水中咖啡鹼可以興奮人體中樞神經系統，幫助提神醒腦，改善自身昏昏沉沉的狀態。

輔助降壓：對於高血壓人群而言，在生活中喝茶可以起到一定的輔助降壓功能，因為茶水中含有大量的兒茶酚胺，能幫助降低血液中的膽固醇含量，有利於控制血壓上升。

增強肌肉耐力：茶葉中含有一種名為「兒茶素」的抗氧化劑，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，降低體脂肪含量。

預防齲病：茶葉中含有一種名為「氟化物」的物質，能增強牙齒釉質，有效防止蛀牙。

家裡放了幾年的紅茶、綠茶、普洱茶，還能繼續喝嗎？醫生說出答案

如果茶葉保存不當的話，時間長了被黃麴黴污染的風險就比較大，尤其是一些地區總是要經歷較長的潮濕天氣，污染黃麴黴素的概率就會更高。

對於不同的茶葉來說，最佳的存放時間也是不同的，那麼家裡放了幾年的紅茶，綠茶和普洱茶，到底還可不可以喝呢？下面聽聽醫生是怎麼說的。

1、普洱茶

普洱茶放的越久越香，是指在保質期限內時間越長越好，一般來說普洱茶的最佳保質期是10年左右，如果普洱茶儲存不當的話，保質期就會縮短。

2、綠茶

相比於普洱茶，綠茶的存放時間更短一些，一般來說，常溫下可以儲存一年左右，如果保存不當的話，8~9個月茶葉就會變黃，不能再繼續飲用。有一些人會把綠茶專門放進冰箱裡進行保存，這樣的話能夠將綠茶的保質期延長至18個月。

3、紅茶

紅茶的保質期一般只有1年左右，但一些散裝紅茶的保質期可達到18個月，罐裝紅茶的保質期則可以達到3年左右。

正常情況下，它的保質期也是一年左右，對於一些散裝的紅茶，保質期能夠達到18個月，對於罐裝的紅茶，保質期可以達到三年左右。

大家在喝茶時，一定要在茶葉的保質期內飲用，超過保質期的茶葉很可能就會變質，喝了之後不利於身體的健康。

不管是存放了多長時間發霉的茶，一定不要繼續泡來喝了，如果發現茶葉上面長出了白毛，或者腐爛結塊，有了霉味，建議直接扔掉。

茶葉保存不當發霉之後其中可能會含有大量的黃麴黴素，喝了會出現頭暈和腹瀉等情況，甚至會導致肝臟和腎臟病變，有致癌的風險。

除此之外，茶葉還能不能喝，不能單看茶葉的保質期，還要看茶葉有沒有變質，可以通過看、聞、嘗的方式來判斷茶葉有沒有變質。

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作者: mk4311 時間: 2023-7-5 09:06:02

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