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標題: 鳳梨火龍果汁 [列印本頁]

作者: 鈞蝦逵人 時間: 2023-8-5 01:15:20 標題: 鳳梨火龍果汁

鳳梨火龍果汁

功效：預防高血壓、動脈硬化、膽固醇

材料：火龍果1個、鳳梨300g、大豆卵磷脂10g

作法：

1.火龍果洗淨後，去皮切小塊。

2.鳳梨去皮。

3.將鳳梨汁、火龍果加水250cc用果汁機打勻後，再加入大豆卵磷脂攪拌，宜趁鮮飲用。

小叮嚀：喝6天停一天。

TIPS：火龍果有預防便秘、眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、降低膽固醇、皮膚美白、防黑斑等功效；大豆卵磷脂能幫助降血脂、降膽固醇，還可活化細胞增進記憶力、防止老人痴呆。

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作者: tim781007 時間: 2023-8-16 13:20:39

感謝大大無私分享~~有時間來試試

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