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標題: 立秋後吃藕正當時！「蜜汁蓮藕」軟糯香甜不膩有撇步 [列印本頁]

作者: 阿良車輪餅 時間: 2023-8-14 00:57:26 標題: 立秋後吃藕正當時！「蜜汁蓮藕」軟糯香甜不膩有撇步

蜜汁蓮藕

材料
蓮藕 2節
圓糯米 120克
枸杞 1大匙
桂圓肉 1大匙
黑糖 80克
二砂糖 150克
水 5杯
太白粉水適量

1.圓糯米洗淨再泡冷水約3～5小時，枸杞洗淨泡軟，桂圓肉泡開水備用。

2.將蓮藕去皮，取一邊平整面切開（蒂頭保留）。將泡好的圓糯米濾乾水份，接著將糯米塞入蓮藕洞孔中（可使用筷子輔助），塞滿米粒後，再用牙籤將蓮藕蒂頭蓋好封住。

3.將處理好的蓮藕放入鍋中，水蓋過蓮藕，加蓋以大火煮滾後再轉中火煮至蓮藕軟化（約1.5小時，用筷子輕刺來判斷），再加入黑糖、二砂糖、桂圓肉（連同泡的水），以中火續煮約1小時。
Tips:黑糖可幫助蓮藕快速上色、增添美味色澤，二砂糖、桂圓肉可讓甜味更多添層次和香氣。

4.確認蓮藕已煮軟，熄火並加入枸杞，將蓮藕放涼並切片，冰鎮過後口感更佳。
Tips:若要宴客增添美感，可取湯汁勾薄芡後淋上。

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作者: tim781007 時間: 2023-8-16 13:14:17

感謝大大無私分享~~有時間來試試

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