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標題: 被先生放棄的老婆 [列印本頁]

作者: kiapopo 時間: 2023-10-11 11:53:03 標題: 被先生放棄的老婆

我跟先生已經結婚2X年以上了
現在小孩也都已成人
因之前我有憂鬱症，所以導致去年有很嚴重的酗酒習慣
後來有去看醫生加上先生的強力管控之下有改善很多
但先生要求的不是只有減少喝酒量而已，而是要求在3年都完全不能碰任何一滴酒
我答應過他好幾次
但也好幾次破戒(都是有點微醺狀態)
他說他已經無法忍受了
既然我這樣他也無法再接受我
現在就各自過各自的生活
他也不想再管我，純粹把我當空氣
我很傷心也很難過，我不想要這樣的對待
但他說他對我已經完全無感了，也不會再關心我、對我好
我想請教各位版大
我要如何挽回我先生的心呢?
還是我也選擇放棄??
我真的很不想失去他(他是天蠍座)
有人可以建議我該怎麼做嗎?

作者: 一個阿宅 時間: 2023-10-12 11:03:22

本文最後由一個阿宅於 2023-10-12 11:07 編輯

基本上這個答案.妳自己心中應該有底.只是妳還辦不到.

文中所言.憂鬱症是病.丈夫還能陪著渡過
但是衍伸出的酒癮.是分裂的關鍵點.

陪同者.需要強大的耐心.
被陪同者.相對也需要"強大的決心"

1.為何酗酒?是想藉酒意讓自己的思緒不清醒.就減少低落感?
2.酗酒後有無脫序行為? 適當的反思.如果角色對調.妳希望丈夫戒酒?還是放任他一犯再犯?
3.同理心.也是要互相的.人際關係裡.夫妻關係裡.都是同一個道理.如果長久以來都是單方面在付出.平衡早晚失調.
4.是否有其它興趣.說穿了就是轉移注意力.跟先生出遊.或是找共同話題或事物.一起執行.或者自己培養除了"喝酒"以外的興趣
5.這一點很難.要反思.自己為何憂鬱?憂鬱的原因是什麼?能否跟自己的病症共處?每當心魔出現讓妳想要喝酒時!是否能警覺.這是個破壞夫妻關係的隱憂!

面對:請正視自己的病情.去理解病的深淺度.
接受:告訴自己.生病.不是妳的錯.
處理:跟自己好好對話.好好思考.並避免自己的行為破壞妳擁有的跟珍惜的.
放下:這個病能康復是好.就算不能康復.能清楚明白控制自己的行為.也不要覺得是壞事.

轉念也許只需一瞬.
過程卻可能需一生.

加油.把重心跟焦點放在對妳好的人事物上.

作者: kiapopo 時間: 2023-10-12 15:28:11

很謝謝版友的回應
我感覺你分析得很完整
就如同我沒辦法這樣跟我先生溝通
我的邏輯沒有他來的有條理

現在他說他要回歸自然
各過各的生活
現在兩夫妻生活在同一屋簷下
但可以一整天不說任何一句話
除非是問候三餐要吃什麼再來就不想有跟我任何交集了

我是要放下也過各自的生活
還是在乞求他對我好(已經好幾次了，說真的我也很累也很沒自尊)
但我不希望夫妻間是各自活各自的
那跟離婚有啥差別
就在於有沒有生活在一起而已
我真的很希望有人能幫幫我

作者: playerk 時間: 2023-10-13 14:48:24

可以試看看去找一些活動進行，像是去登山、跑步、游泳，先轉移一下生活重心，設定小目標。
有目標後，應該就會減少酒精的依賴，如果妳先生看到有這樣的改變，或許關係就可以變好。
有作法就會有改變，加油~

作者: s314143 時間: 2023-10-13 18:50:19

您是怎樣乞求他對妳好?
妳是什麼星座?
我覺得
妳自己可以長時間有愉悅的心，可以做自己會開心的事情並且與老公或其他人分享
並且偶爾撒嬌或一起參與他的社交還是做些他會喜歡的事情!!
妳有改變，姿態放軟，尊嚴先放一邊吧~畢竟是夫妻，
妳若做些變化，老公應該內心清楚?只是短時間妳會看不出效果，他仍然可能是撲克臉或故意言語冷淡，或許還在觀察或期待妳得更好的表現

作者: kiapopo 時間: 2023-10-16 09:38:18

s314143 發表於 2023-10-13 18:50
您是怎樣乞求他對妳好?
妳是什麼星座?
我覺得

我是魔羯座
先生是天蠍座
我以前是不撒嬌的
但說真的我知道問題一直都是在我身上
他算是好老公(不菸不酒不賭不縹)
而我每每都喝酒讓他很生氣
他說我每次答應他不再喝酒
卻屢屢都還是破戒
他真的沒辦法一次次的被我這樣欺騙
說如果我連最基本的誠信都無法對他遵守
那我等於跟垃圾、廢物一樣
我跟他說我有憂鬱症(當然這不能當成喝酒的藉口)
但現在我已從之前的酗酒到現在久久才偷喝1.2次
可他要我3年都不准碰任何一滴
我現在也非常非常努力的再堅持
希望大家幫我集氣
我想繼續、好好地跟他生活下去

作者: 小綠茶 時間: 2023-10-16 16:45:18

你有想要跟老公在一起,那就把酒戒掉吧,
不要說不可能,事在人為

作者: 一個阿宅 時間: 2023-10-16 17:23:48

題外話.

還是"酒"

1.喝酒的原因?...是朋友約?還是獨自喝?
2.喝酒的量?...酒精濃度氏多少的?啤酒還是高粱之類?是淺嚐還是都要有醉意為止?
3.喝酒的反應?...會有脫序行為?還是會忽略了家裡的什麼事情?
4.喝酒的場合?...是在家裡?還是朋友應酬場合?

既然重點是"酒"
就把重心放在這個事情上.

我本身也是"沒事"不喝酒的人
台灣的酒國文化大家應該都有概念.
所以除非是公司部門的飯局.或是年終尾牙場的局.或是結婚及參加喜宴的局.
還有就是自己朋友群.生日唱歌.跨年聚會之類.
我才會依照氣氛判斷該不該喝酒.

所以要審視的.
是妳本身
喝酒的"原因".

至於夫妻關係.
這只能靠時間去改變.
信任跟耐心一但崩盤.
就不太容易恢復到原本狀態.

就像信用卡一樣.繳不出月費.
信用破產.要把自己的信用培養起來要花好幾年.

我當年就是這樣把自己的銀行信用弄臭.花好幾年才能再辦信用卡.
也因此真的會去正視並小心處理自己的用款和還款狀況.

痛過
才要去學習.痛定思痛

作者: 小朋友 時間: 2023-10-17 03:00:34

我是覺得妳先生必須要時間給你，不過你也時時嚴格的要求自己，並且與妳先生共同努力的去克服所有困難!

作者: sos3331 時間: 2023-10-17 08:37:47

找醫生吧?
心理諮詢吧?
找正規方式
莫道聽塗說

作者: littlelittle 時間: 2023-10-17 09:40:25

建議可以一起去做伴侶諮商

作者: 神翼少年 時間: 2023-11-16 06:46:02

酒好像才是導火線的樣子
只要戒酒堅持下去，也不能偷偷喝
相信先生會有所改變的

作者: funnytey 時間: 2023-11-16 12:28:06

（不好意思啊！有點粗，希望大家能夠見諒）有沒有聼過------男人下面硬了，心就軟了呢？？？再來就是凡是得對老公低聲下氣啊！

作者: michael1112 時間: 2023-11-18 15:22:35

既然妳不想分，那就好好重視對方在意的問題！
我覺得重點就是欺騙，自己做不到自己的承諾！
我本身戒菸成功，我相信戒酒也不是難事，除非妳不重視！
好好的思考，好好的規劃，重新找到一個興趣去轉移注意力，不只有酒，還有憂鬱症的生理問題！

作者: 火風鼎 時間: 2023-11-26 13:45:18

普通人愛喝者所在多有，

只有酒品不好的才沒朋友。

您喝完酒都弄出了啥事來？承認先。

有身心症狀或許不容易自制，

幫助戒酒的機構可不少。

久病無孝子，

別把有救的事情兒路都封鎖了。

作者: funnytey 時間: 2024-1-18 10:06:52

若想破鏡重圓，就得放下身段，而且也得改掉他不喜歡你做的那些事情！！！祝福你們那個早日重圓！！！

作者: 沈洲 時間: 2024-1-21 00:23:40

無法戒酒又想要先生對你關愛，搞不懂這想法，但我相信妳先生比妳還難受，如果沒感情又怎會在妳身邊，妳需要的是自救。

作者: 小朋友 時間: 2024-1-24 02:16:31

要人尊重必要自愛，你丈夫要陪妳走過風雨，而妳卻又要往泥濘走!
還是想想妳丈夫對你的付出吧!尊重自己就尊重別人，當你有所改變時，相信妳妳丈夫一定會與你同舟共濟!

作者: king0226 時間: 2024-1-25 07:49:56

除了戒酒別無他法了
不過老公算是很有耐心的在陪妳一起共患難知道嗎

作者: 豬哥男 時間: 2024-3-31 18:22:45

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: may748596 時間: 2024-8-22 23:19:18

和先生一起看身心科~~憂鬱症可以電療!效果會比藥物來的快!

作者: may748596 時間: 2024-8-22 23:20:35

may748596 發表於 2024-8-22 23:19
和先生一起看身心科~~憂鬱症可以電療!效果會比藥物來的快!

長庚醫院~李晉邦醫師可以去看看

作者: funnytey 時間: 2024-8-23 10:06:00

你得改掉喝酒的習慣。再來就是處處對他示好。忍他的冷言冷語啊！

作者: Andy_0109 時間: 2024-10-3 16:07:20

去看醫生，學著控制自己
放下身段，假日和先生外出走走健行
試試看

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