SOGO論壇
標題:
香烤秋刀魚
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作者:
力寶龍
時間:
2024-3-20 13:42:30
標題:
香烤秋刀魚
香烤秋刀魚
2024-3-20 13:42:26 上傳
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食材
:秋刀魚1條、苦茶油5公克、檸檬半顆、鹽少許、黑胡椒適量、七味粉適量、料理米酒1茶匙。
作法
:
1.秋刀魚去魚鰓、內臟,以流水清洗乾淨,將水分吸乾。
2.將秋刀魚身上均勻塗上黑胡椒、七味粉、鹽、料理米酒,靜置5分鐘。
3.預熱烤箱,上下火220℃。
4.在烤盤上鋪上烤盤紙,放入秋刀魚,均勻塗抹苦茶油,放入烤箱烤15分鐘後,翻面再烤15分鐘,烤至兩面呈金黃色, 即可出爐。
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作者:
天蠍麟
時間:
2024-3-20 15:56:06
家中小朋友很愛吃魚,感謝分享簡單好吃的魚料理。
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