SOGO論壇

標題: 透過別人，你才能認識真正的自己！ [列印本頁]

作者: 力寶龍 時間: 2024-3-26 01:13:56 標題: 透過別人，你才能認識真正的自己！

透過別人，你才能認識真正的自己！

不斷對這個世界、對我們自身，追問為什麼、為什麼？這是修行人永恆不變修行的態度，也同樣是我們化解自身煩惱，認識自己，療愈自己的心藥之方。

從外在看內在，從別人看自己。

透過別人，你才能認識真正的自己你從別人身上看到的其實就是你自己。我們對別人的意見，主要是取決於他們使我們看清自己什麼，而不是我們如何看他們。你所有的人際關係都是一面鏡子，透過它們，你才能認識真正的自己。你在發覺對方的過程中，不知不覺你也等於是在發掘你自己。去瞭解別人的感覺、想法，你也會更瞭解自己，你們相互成為對方的鏡子。

如果你覺得伴侶對你失去關心，可能是因為你也對他缺乏關心，就像一位婚姻專家說的：“如果我們的婚姻變得乏味，可能是因為我覺得乏味，或更糟的是我這個人很乏味。”事實上，那些令你厭惡的人是在幫助你，幫你瞭解自己，讓你發覺你的陰暗面。這也就是為什麼當我們跟一個人越親密，就越容易產生厭惡，因為他讓你看到了自己的真面目。別人最惹你討厭的地方，通常也是你最受不了自己的地方。

你是什麼樣的人，就認為別人是什麼樣。

你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。一個對別人不忠誠的人，也會懷疑別人對他的忠誠；一個不正直的、不正經的人，就會把別人的任何舉動都“想歪”。

如果你很愛發脾氣，你就容易認為別人常惹你生氣，每一件事都可能變成你憤怒的理由。並不是說每一樣東西都是錯的，而是你會投射，你會把隱藏在自己內在的東西投射到別人身上。你會譴責每一個人、每一件事，因為你有太多的怒氣，所以即使是一點小事也能引燃怒火。

同樣，別人對你說什麼，也反映了他們是誰及他們的內心世界。當你內心走向良善時，你將停止批評別人和對別人的批評產生反彈。

如果你對一顆長滿蘋果的樹木丟石頭，掉下來的就只會是蘋果，不管誰丟都一樣。一個真正良善的人，不管你對他怎麼樣，他顯現出來的就只會是平和、良善，因為他就是那樣的人。

你內在是什麼，就會被什麼樣的人吸引。

你對外排斥什麼，對內就排斥什麼。一般而言，那些我們相處愉快的人，正是反映了我們喜歡且接受的內在自我；而那些我們不喜歡的人，則反映了我們不愉快且不接受的內在自我。

教雙方和諧相處，不如教他們讓自己內心和諧，那樣雙方自然會和諧；教他們如何增進彼此感情，還不如教他們增進自我成長，那樣彼此關係自然會成長。要如何改善關係，首先你要深入內在，除非你內在的問題先解決，否則你不但無法改善，而且會製造更多問題。

一個有控制欲的人，除非內在的空虛得到填補，否則就不可能放下別人，也難以解放自己；一個滿懷怨恨的人，除非內在憤懣的情緒得到抒解，否則就不可能停止怨懟；一個愛嫉妒的人，除非內在能找到自信，不再跟人比較，否則就不可能停止嫉妒。每個人外在的言行舉止都是內在思想的呈現。你如果無法信任自己，就很難信任別人；你如果無法尊重自己，就很難尊重別人；你如果無法肯定自己，就很難肯定別人；你如果不能照亮自己，就不可能照亮別人。

你與每個人的關係，都反應出你與自己的關係。如果你不斷與自己的內在衝突，那麼你也會不斷地與別人衝突；如果你自己內在的情感掙扎，那麼你也會與別人在情感上發生掙扎。我們在感情中所遭遇的問題，就是我們內在的問題。所以，不僅要檢討你跟別人的關係，也要反省你跟自己的關係。以下是一些你可以自我檢視的問題：

“當我觀察你所反映的我，我感到？”（如憤怒、恐懼、失控、困惑之類的感受。）“你反映了我的哪個自我？”“外在”困擾我們的問題，正是我們“內在”無法整合的部分。如果你想改善外在的一切，就必須從改變內在開始。

如果你很排斥，它就是你必須學習的課題。如果你很欣賞，它就可以蛻變成愛。無論是你的老闆、同事、下屬、朋友、同學，還是你的父母、配偶、兒女、兄弟、姐妹，這些人所擁有的你所不喜歡的個性、想法和行為，往往都是你需要學習的部分。他們會顯露你的陰影，會一再地重複你所不喜歡的言行來讓你學習。

當有人指出你的錯誤，你很氣那個人，但這是他的錯嗎？不，他只是幫你把“發黴的陰影”拿出來曬曬太陽。所以，以後當別人指責你的時候，不要再像以前一樣，立刻去攻擊或反擊，你要開始反問自己，因為他們說的很可能是真的。如果不是真的，你又何必那麼“當真”，對嗎？

人們常說天賜良緣，什麼是良緣？

你身邊最親近的人，都是與你“姻緣”最深的人，他們之所以會安排在你身邊，都是“有原因”的。因此，不要說不喜歡就排斥或試圖逃避他們，因為他們都是“天賜的良緣”，你應該好好利用這個機緣來蛻變自己。

來源：道站

附件: 82-1.jpg (2024-3-26 01:13:31, 178.24 KB) / 下載次數 15
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MjQzNDkxNzd8OGNlMmIwNTN8MTczNzc3MTAwOXwwfDA%3D

附件: 82-2.jpg (2024-3-26 01:13:31, 204.84 KB) / 下載次數 12
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MjQzNDkxNzh8MTEzYzg5ZDZ8MTczNzc3MTAwOXwwfDA%3D

附件: 82-3.jpg (2024-3-26 01:13:37, 244.52 KB) / 下載次數 15
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MjQzNDkxNzl8ZTFkNjhlNmZ8MTczNzc3MTAwOXwwfDA%3D

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)