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涼拌紫菜肉鬆豆腐
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2024-10-10 01:16:19
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涼拌紫菜肉鬆豆腐
涼拌紫菜肉鬆豆腐
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材料
包裝豆腐 1 盒
豬肉鬆 20 克
紫菜條 10 克
蔥花適量
沙律汁
李錦記焙煎芝麻沙律醬 3½ 湯匙
1.豆腐去水放碟,醬料淋面。
2.鋪上豬肉鬆及紫菜條,加蔥花即成。
3.營養師建議: 芝麻含有豐富不飽和脂肪酸,紫菜又含有碘質,兩者皆是對腦部有益的營養素,老少咸宜
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