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人沒有自信，那麼他絕對是個過度自卑的人。
自卑，這是大多數人都存在的心理問題。如果是適當的自卑，這是對人無礙的。可要是過分自卑，這就對人有害了。
況且，自卑的人往往不想別人知道他自卑。所以，他就會極力掩飾自己的真實性格狀況。
有一個詞，其實概述得很好，那就是「外強中乾」。而這個“強”，就是人故意假裝的，用謊言來掩蓋的。
謊言最大的特點，就是能騙過別人，同時也在麻痺自己的神經。
曾有人說過，能把謊話發揮到最高境界的人，往往能夠騙過自己。
所以說，喜歡「謊話連篇」的人，往往都是自卑到骨子裡的人。
心理學家分析:
自卑感的產生往往源於童年時期的經歷，
例如父母過於嚴苛的評價、同儕之間的比較、或是遭受過否定與嘲諷。
這些經歷在個體心中埋下懷疑的種子，使其對自身能力產生不信任感。
長此以往，這種不信任感便會內化為一種自我貶低的認知模式，進而形成自卑的人格特徵。
自卑人格的個體常常過度關注自身的缺點與不足，對優點則視而不見。
他們傾向於將成功歸因於外部因素，如運氣或他人的幫助，而將失敗歸咎於自身能力不足。
這種歸因偏差使得他們難以建立起穩固的自信心，反而不斷強化自我否定的信念。
在人際關係方面，自卑人格的個體常常表現出退縮、猶豫不決的姿態。
他們害怕被拒絕、被批評，因此傾向於避免與他人建立深入的連結。
即使身處人群之中，他們也常常感到孤獨與疏離，難以真正融入集體。
自卑人格對個體的發展產生諸多負面影響。它不僅阻礙了個體在學業、事業上的成就，也影響了其心理健康。
長期處於自卑狀態的人，更容易產生焦慮、抑鬱等情緒問題，甚至可能出現人格障礙。
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