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標題: 孩子需要的不是完美的母親，夠好就好 [列印本頁]

作者: 丸の小羽 時間: 2025-4-4 20:31:47 標題: 孩子需要的不是完美的母親，夠好就好

「我好擔心我的孩子，他只要一生病，我就覺得天要塌下來，一定是我懷孕的時候沒有照顧好他，是我的錯…」。

「我應該要花時間陪孩子的，可是我也要上班，回家還有好多事情等著我做，我討厭自己說話不算話，我真的是一個很糟糕的母親…」。

「有時候我只是想短暫休息、滑個手機，但先生就會指責我沒有聽到孩子在哭嗎？一整天在家裡這麼閒連照顧孩子都做不好，你還能做什麼」？

      在過去的諮商經驗中，母親與孩子的關係常是進行討論的核心議題，這也代表從我們出生這一刻起，

與母親的關係將會影響我們日後的各項發展，以及與他人親密關係的狀態。母親是一個偉大的職業，全年無休，

24小時都在營業，也常承受過於巨大的責任，但往往已經這麼辛苦，卻又常因為孩子狀態或其他人的批評與指責，而認為自己是一個不完美的母親。

   英國小兒科醫生與精神分析師溫尼考特（D.W.Winnicott）（1896-1971）提出「夠好的母親（good-enough mother）」理論，

他認為母親是嬰兒從出生開始的重要他人，隨著孩子慢慢長大，繼而發展出孩子真實的自我，這也取決於母親是否能夠在孩子的不同成長階段，

慢慢退出與放手，協助孩子成為獨立自主的成人。因此，身為母親並不需要全然地滿足孩子任何需求，甚至苛責或犧牲自己，

溫尼考特（D.W.Winnicott）鼓勵母親們，在教養的過程中沒有所謂正確的教養，不需小心翼翼、期待自己成為一個完美的母親，

完美這件事情本身就不存在，只要母親本身足夠穩定和敏感，能夠理解、發現孩子的真正需求，並即時給予回應，

提供孩子足夠的環境與愛就已經足夠，孩子會感受到自己不論是好是壞，都依然被支持與涵容，其餘條件都不是必須。

   成為母親的路上也許顛簸崎嶇，但別忘了傾聽自己與照顧自身需求，接受自己的不完美或無能為力，對孩子來說也是一種示範，

因為在充滿理解與愛的環境下都是安全的、被接受的喔！如果想進一步了解如何調整自己目前的狀態，或當生活無法平衡，找個人聊聊

母親與嬰兒間最初的愛與溝通，影響著童年的人際關係，更造就了未來人生。

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童年時代的基本人際關係，從母親與嬰兒間的愛一直到小孩成長人格健全的關鍵。

日常生活親子間總會發生些事情 , 例如: 哺乳、哭泣、遊戲、獨立和害羞，以及嚴重的問題 , 例如:偷竊和撒謊.....

需要不厭其煩地強調父母天生的能力，並小心翼翼地區分這些天賦跟後天學習而來的技能。

親子相處隨處充滿了機智和洞見，更重要的是他傳達了對父母們發自內心的支持與肯定。

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