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標題: 整理房間的3個小技巧 [列印本頁]

作者: 驛動的心 時間: 2025-8-17 05:40:10 標題: 整理房間的3個小技巧

　　小技巧1：分區執行
　　
　　整理房間是一件費神又費力的事情，不但要耗費體力搬上搬下、打掃整理，還要耗費精神決定某樣物品要不要留下，因此整理房間時分區執行，一次整理一個區塊，每天每天慢慢執行，才不會本來想要一次整理好整個房間，但整理到一半就累了、或時間不夠，物品都拿出來了卻還沒歸位或決定去留，就擺在地上讓房間顯得更凌亂。
　　小技巧2：幫物品建一個家
　　
　　可以利用前面提到的收納小物幫物品建一個家，這樣做的好處有3：
　　
　　同類型的物品都在同一區塊的固定位子時，要找起來就很簡單，也能用完就隨手歸位。
　　當物品的家快要滿出來的時候，也能提醒自己不要再買相似的物品，或是要把一些舊的、不喜歡的東西淘汰掉。
　　每個物品都有自己的家，會顯得空間井井有條，也能減輕心理壓力，讓心情放鬆。
　　
　　小技巧3：保持平台整潔
　　
　　研究表明，整潔的環境能夠減少人的壓力和焦慮感。一個井然有序的空間可以給人帶來心理上的舒適感和平靜感，從而提高生活品質。而平台又是最容易堆東西的地方，像是書桌、櫃子上、地板......等等，因此運用上面提到的步驟和技巧，定期整理、擦拭平台，能讓自己處在一個美觀、有秩序的環境中，心情也會變得更好喔。
　　
　　乾淨整齊的房間不但會讓心情變好，可以提高效率和專注力、減少焦慮，還可以節省時間和金錢，大大提高生活品質，現在就環顧一下你的房間，開始動手整理吧！

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