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標題: 快樂是一種選擇 [列印本頁]

作者: 驛動的心 時間: 6 天前 標題: 快樂是一種選擇

為了發掘真正的快樂，
必須不斷地尋找有意義的機會，

讓你得以學到新的東西，
肩負更多的責任。

快樂其實是一種選擇，
許多人以為當他們獲得財富之後，
就會過得快樂；

而當他們獲得成功之後，
才發現自己還是過得不快樂。

快樂是一種選擇

1、微笑

微笑能讓我們變得比較開心，
即使當下並不快樂，

但借由微笑，
身體自己能夠自動反應，
也就能將原本不開心的情緒趕走。

2、活在當下

當你活在當下時，
你會忘記時間的存在；

而當你表現得專心時，
你會享受當下那一刻。

3、別過度在乎別人的想法

當過度在乎別人的看法，
就會看輕內心真正覺得重要的東西，

把別人的想法套在自己身上常常不管用，
因為別人通常無法真的了解你，
即使是你最好的朋友。

4、照顧好自己

無論我們處在人生哪個階段，
都要懂得讓自己更好、
學會照顧自己，
成為一個能夠獨立自主生活的人。

5、設定目標

夢想是指引我們人生道路的方向燈，
而設定目標則能夠,
幫助我們逐漸將夢想化為真實。
　

作者: 朴場男 時間: 6 天前

要有自己是人生目標才有意義不要讓自己的人生留遺憾!!

作者: yellmi 時間: 3 天前

如果真的能選擇，誰想要不快樂？

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