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標題: 慢烤小番茄蒸魚 [列印本頁]

作者: 發表回覆 時間: 2025-12-27 01:34:23 標題: 慢烤小番茄蒸魚

慢烤小番茄蒸魚

食材準備

0.7磅新鮮羅非魚排
1/2杯慢烤小番茄
1/4茶匙鹽
適量現磨黑胡椒

料理步驟：

1. 所有食材放入深邊烤盤，小番茄壓碎、拌勻魚排。

2. 電蒸箱350華氏度（約177攝氏度），蒸烤18至20分鐘。

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