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標題: 上班吃早餐、中午睡覺⋯日本女子初到台灣職場嚇一跳：大家真的「不會勉強自己」 [列印本頁]

作者: lionking0809 時間: 2026-1-21 06:19:56 標題: 上班吃早餐、中午睡覺⋯日本女子初到台灣職場嚇一跳：大家真的「不會勉強自己」

典型的日本人大都有工作狂傾向，我可能也是其中之一。來到台灣最吃驚的是，大家真的「不會勉強自己」。
1.日籍作者觀察台灣職場文化，發現相較於日本人，台灣人在工作上較不會過度勉強自己。例如，遲到5到10分鐘是常態，進公司後還能從容享用早餐。
2.然而，台灣經濟依然運作順暢，這讓他反思：或許依靠員工加班、繃緊神經工作的公司，事業體本身就有問題。

在東京出版社勇往直衝埋首工作的我，來到台灣最吃驚的是，大家真的「不會勉強自己」。

就拿上班時間來說，會準時打卡的人是稀有動物，遲到個5分鐘、10分鐘是家常便飯。大家進公司後也不會覺得不好意思，接著從塑膠袋拿出看似在上班途中外帶的早點，然後開始享用早餐。

「咦？不是已經遲到了，還要吃早餐？如果路上不買早餐，應該就不會遲到了吧？」

不過會這麼想的好像只有我。

另外，在這當中還有一類強者，他們會先進公司打卡後，再悠閒的去超商買早餐和咖啡（這種情形在台灣似乎也很稀鬆平常）。

雖然每間公司的制度不一樣，不過我當時上班的公司，午休時間是1個小時半。吃完午餐之後，辦公室會關燈（冷氣仍然開著），接著同事們就趴在桌上睡覺。大家也都常備有趴睡枕和小毯子，以營造一個舒適的午睡環境。

我負責的客戶裡有很多日本企業，因此午休時間也經常需要開會或接電話。為了不打擾同事們休息，我通常都很小心注意。

比如說，若有客人來訪，我就會悄悄的請他們去會議室；要是必須講電話或開視訊會議，我也會移動到會議室裡，輕聲地與對方交談。

幼兒園持續到高中的午睡時間

台灣從幼兒園到高中為止，學生的作息時間裡一直都有安排午睡，於是午睡自然也就成為大家的習慣了。

而且台灣18歲以上的男性必須服兵役，在服役期間，這種習慣似乎又更被強化。我先生也是不睡午覺不行的人，如果他中午吃過飯後沒有午睡，腦筋就會轉不過來。

那麼有了這午睡習慣，大家是否會在上班時間像被附身一樣的，珍惜一分一秒努力工作呢？其實不一定。

當然，以最佳效率工作的仍大有人在，然而，上班時間使用通訊軟體聊天、掛在網路上看新聞和臉書的人還是不少。同事之間也常揪團買點心以及魚類生鮮等食品，或者互相詢問「有沒有人要喝珍珠奶茶～」叫飲料外送等。

典型的日本人大都有工作狂傾向，我可能也是其中之一，因此像我這種人就會覺得：「進度已經落後了，可是大家又不加班，這樣工作能如期完成嗎？」

然而，台灣的經濟還是運作的相當順暢。因此我最近開始有一種想法：「若有一家企業的運作，前提是得靠員工經常加班，或是繃緊神經逞強工作的話，那麼或許這個事業體的設計，本身就已經有錯誤。」

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