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標題: 天冷害攝護腺「縮起來」尿不出來別硬擠醫教放鬆撇步 [列印本頁]

作者: 大頭寶珠 時間: 2026-1-23 10:23:02 標題: 天冷害攝護腺「縮起來」尿不出來別硬擠醫教放鬆撇步

天冷害攝護腺「縮起來」尿不出來別硬擠醫教放鬆撇步

醫師指出，冬天尿尿費力，主要是因為寒冷讓攝護腺「縮起來」。

氣溫急凍，原本控制好好的攝護腺又出問題？醫師江佩璋指出，天氣太冷會導致攝護腺「縮起來」，對於原本就有攝護腺肥大的人來說，就像原本壅塞的單線道，又遇到了落石坍方，導致冬天尿尿特別費力，骨盆底肌肉也會因為冷刺激僵硬，產生假性急尿感，建議尿不出來時不要硬擠，要放鬆、深呼吸，每天花15分鐘泡個溫熱水澡，放鬆攝護腺平滑肌。

泌尿外科醫師江佩璋在臉書粉專指出，近來有不少因排尿問題來回診的病患，他們原本攝護腺都控制得宜，最近卻發現就算按時吃藥，還是要站很久才尿得出來，且尿流變細。

江佩璋指出，冬天尿尿費力，主要是因為寒冷讓攝護腺「縮起來」。攝護腺和膀胱頸佈滿了「Alpha-腎上腺素能受體」的開關，當人體感受到寒冷壓力時，交感神經會為了產熱而興奮，大量的訊號告訴肌肉收縮、夾緊，對於原本就有攝護腺肥大的人來說，排尿阻力會瞬間升高，導致冬天尿尿特別費力，且冬天排汗機制幾乎停擺，水分流量都擠向尿道，更會加劇排尿問題。

來源：中時新聞網

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作者: good123456789tw 時間: 2026-1-23 20:48:25

真的是冷到尿尿都躲著不出來了, 蠻傷腦筋的

作者: funnytey 時間: 2026-1-23 21:56:14

不是天冷比較多尿嗎？？

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