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標題:
香煎三文魚餅
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作者:
為了一口餓
時間:
2026-2-12 01:16:34
標題:
香煎三文魚餅
香煎三文魚餅
2026-2-12 01:16:31 上傳
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預備食材
材料
三文魚柳 500克
菠菜 100克
調味料
三文魚餅調味料
李錦記特鮮菇粉 1½茶匙
李錦記黑胡椒碎 少許
三文魚皮調味料
李錦記特鮮菇粉 ½茶匙
李錦記黑胡椒碎 少許
菠菜葉調味料
李錦記特鮮菇粉 少許
烹調步驟
1.將三文魚柳去皮,將三文魚皮和三文魚皮調味料拌勻備用。
2.將三文魚柳印乾後再分成兩份。一份切粒,另一份刴成魚蓉。
3.將菠菜莖切粒,菠菜葉留起備用。拌勻三文魚粒、魚蓉、菠菜莖粒及三文魚餅調味料。將三文魚混合物平均分成 6份,搓壓成圓餅狀。
4.小火燒熱油,放入三文魚餅煎至金黃色,盛起備用。在同一鑊內,以小火將菠菜葉及菠菜葉調味料輕炒至菠菜葉軟身。
5.以130°C氣炸魚皮10分鐘,反轉魚皮,再以150°C氣炸6分鐘。
6.將三文魚餅、魚皮及菠菜葉上碟,即可享用。
附件:
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作者:
zhaozhao
時間:
2026-2-12 11:26:40
香煎鮭魚可以搭配馬鈴薯泥和蘆筍食用。
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