SOGO論壇

標題: 如何修煉精氣神，煉好精氣神，道家有妙招！ [列印本頁]

作者: 為了一口餓 時間: 2026-3-4 01:35:02 標題: 如何修煉精氣神，煉好精氣神，道家有妙招！

如何修煉精氣神，煉好精氣神，道家有妙招！

道家修煉的三個元素是爐鼎、藥物和火候，通常是以身心為爐鼎，精氣神為藥物，有人把呼吸之法當作火候，因此對呼吸法推崇備至。

爐鼎是最容易理解的，即一個修煉者的身心要處於基本的修煉狀態，如果每日放歌縱酒，酒池肉林，追逐聲色犬馬，那肯定不會擁有上等的爐鼎。

基本的修煉狀態是時刻注意回收心靈能量，以提升自己的智慧和身體為主，一個真正的修煉者即使在俗世中生活，他的智慧和心性一定是超越常人的。

《心印經》中說：“上藥三品，神與氣精”。

人人身中有大藥，藥物就是精氣神，此精氣神卻不是生殖之精、呼吸之氣、思慮之神，精氣神在名稱上有先天，後天的的區別，實際上在於有欲和無欲的區別。

有欲就是起心動念，心靈能量流轉到外物上了，無欲便是把心靈能量回收了，有欲狀態下的精氣神和無欲狀態下的精氣神並不是同一個精氣神，例如當心靈能量流注到生殖功能，此時體內的精就會轉化為生殖之精，但是精氣神是一體的，同時也是因為後天識神起了欲念，心靈能量才會流轉到生殖功能，隨之而來的後天之氣表現為心跳加快、呼吸變粗等。

後天之氣是包括呼吸在內的各項生理活動耗費的能量，後天之精是包括生殖之精在內的各項生命活動耗費的物質，後天之神也就是識神，是個體意識。

後天精氣神各自是無法獨立的，這三位是屬於三位一體的，其中一個耗費的多會影響另外兩個，有許多新聞報導年輕人熬夜工作早夭的，可見過多的加班工作是十分危險的。

黃元吉祖師在《道門語要》中寫到，“煉精者必煉元精，而後天交感之精亦不可損；煉氣者必煉元氣，而後天呼吸之氣亦不可傷；煉神者必煉元神，而後天思慮之神亦不可滅，欲完先天精氣神，非保後天精氣神不得。”

張伯端祖師在《悟真篇》中寫到：“但見無為為要妙，豈知有作是根基”，同樣認為修煉最終目的是煉養先天，但是一定要從後天根基入手，從分離快感和回收心靈能量入手。

當一個人把快感和後天的私欲分離以後，會產生巨大的心靈能量，回收心靈能量後，完成人格的昇華，逐漸觸碰並調用潛意識，這才開始開始觸碰到先天的範圍，這是修煉者一直強調無欲無為的根本目的，所謂的無欲無為是手段，不是最終目的，最終目的是完成內在的昇華，然後接觸潛意識，因為潛意識才是一個人真正的主宰，表意識只不過是個傀儡。

無欲不是強迫修煉者對任何人任何事提不起欲望，不是人為強迫斷情絕愛六親不認，這種違反自然道理的方法是不對的，無欲無為是自然而然通過修煉得到的。

這與元精、元氣、元神轉化為後天的精氣神是相同的道理，只不過是反過來的，當修煉者通過特定的打坐入靜的辦法把已經轉化為後天的心靈能量再次轉化為純粹的先天屬性時，就從有欲轉變成無欲，人就完成了後天返先天的過程。

所以修煉者可以從一個個後天的具體的欲望中脫離出來，完成生命的昇華，而那些還未完成轉化的人就會流連在後天的欲望中，他們口中經常會說這樣的話：如果沒有了欲望，那活著還有什麼意思。

一個脫離欲望的修煉者和沒有脫離欲望的人雖然看起來外表差不多，說著同一種語言，但是其內在的元神境界已經完全不同了。

擺脫欲望的修煉者此時的精氣神雖然還叫做精氣神，但是已經與未完成昇華的精氣神是不同的了。所以丹經裡面有下乘、中乘、上乘的比喻說法，下乘以身心為鼎爐，上乘以天地為鼎爐，就是為了顯示出下乘中乘的區別來。

因為有些人是天選之子，天生的對後天種種欲望不感興趣，其人的快感來自於對心身修煉的探索，心靈能量沒有流轉到世俗事物上，自然修行起來進步飛快，即使沒得到正經的修煉傳承，也會在人群中顯示出氣質斐然，超然物外的狀態。

祖師先賢們苦口婆心勸人修行早期悟道，今日我便把天機說破，拯救迷徒出苦海，有人說洩露天機不會遭到天譴嗎？

此等天機斷然不會遭受天譴的，因為所有人都可以從下乘丹法入手，逐步修煉最終悟道上乘丹法，也是因為能用語言說明白的也只有下乘丹法了，所以此等天機只能算是下乘天機，不會有什麼天譴。

我推測張紫陽祖師遭受天譴是因為越級傳授了，非要把最上一層無上要妙傳給下乘之人，肯定會有反噬的，修道者多如牛毛，成道者寥寥，根本在於道義不明。

我的作用就是把下乘天機說破，使下乘的悟道人數增多，便是功德一件，下乘之道既明，道之即行。能把下乘的修煉明白，中乘上乘的人數也會逐步增加，直到領悟最上一乘無上要妙的人數變多，世界也會隨之改變的。

下乘之法是通過特定的修行方法完成對身心的改造，由此產生的各門各派的優劣和對錯並不成問題。

修煉者應該超越爭論，把心靈能量從爭論上收回來，瞧一瞧三教本來是一家後面的根本道理，都是為了改造身心昇華身心罷了，最值得爭論的地方其實是把上乘與下乘搞混了，變成上對下的對牛彈琴，變成了你說你的我說我的，自然爭論不休。

來源：道站

附件: 37-1.jpg (2026-3-4 01:34:48, 52.94 KB) / 下載次數 0
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MzA2MzI5MjF8MTJjZTg4ZDR8MTc3Nzk1NDc5MXwwfDA%3D

附件: 37-2.jpg (2026-3-4 01:34:48, 41.49 KB) / 下載次數 0
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MzA2MzI5MjJ8ODA2NDhlYWF8MTc3Nzk1NDc5MXwwfDA%3D

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)