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標題: ＜蘋果減肥法＞~推薦 [列印本頁]

作者: konkon0709 時間: 2007-9-10 15:18:20 標題: ＜蘋果減肥法＞~推薦

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作者: 戀紫教主 時間: 2007-9-21 02:18:56

蘋果真的是一個很好的水果
an apple a day keeps the doctor away
真不是說假的
我也愛蘋果，不過我不拿來減肥
因為我愛吃，叫我只吃蘋果，我會受不了＝　＝”
不過蘋果是高營養的水果之一
想要用水果減肥的人，還是可以嘗試看看唷

作者: kaoru2633 時間: 2007-12-7 23:06:17

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作者: momo168 時間: 2007-12-9 07:45:35

這個很多人用喔

我阿嬤說他有一個親戚的小孩

暑假３餐只吃蘋果瘦了２．３０公斤

歐歐，我不能呀∼∼

我只愛喝用新鮮蘋果打成的汁　^Ｑ^

作者: bmeigo 時間: 2007-12-9 15:12:05

我也是!比較偏愛果汁．．．
而且別忘了...
蘋果也是友熱量的!!
也有人越吃越胖...

作者: hotojack 時間: 2007-12-9 20:14:43

我親身經歷減肥...
用蘋果減肥會便秘喔ˊˇˋ

作者: super1600 時間: 2007-12-9 22:09:31

西洋人流傳一句話天天一顆頻果那醫生就沒頭路啦.
的確是如此.他的好處非常多而且價格也便宜大家應該多多食用.不過水果如果是在早上食用效果加倍!!

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