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標題: 完全免費力咬的綿密慕斯餐-紫薯南瓜雙色提拉米蘇 [列印本頁]

作者: 嗜酒態睡 時間: 2026-4-28 01:10:22 標題: 完全免費力咬的綿密慕斯餐-紫薯南瓜雙色提拉米蘇

紫薯南瓜雙色提拉米蘇

● 濕潤魔法：傳統提拉米蘇的「消化餅乾底」質地鬆散，是吞嚥困難者的大忌。我們捨棄餅乾底，並將吉利丁片比例刻意減少，讓慕斯能在口中用舌底輕易壓扁化開。最後鋪上「完全無籽」的莓果泥，將嗆咳風險降至最低。

● 食材（約4-6人份）

雙色基底：南瓜150克、紫心地瓜150克

乳酪糊：馬斯卡彭乳酪250克、雞蛋4顆、砂糖50克、吉利丁片 9-10克（減量版）

無籽果醬：綜合莓果150克

● 步驟：

1. 製作乳酪糊：將南瓜與紫心地瓜分別蒸熟壓成細泥。吉利丁片泡軟後隔水加熱融化，拌入馬斯卡彭乳酪與打發的蛋液中。

2. 調色入模：將乳酪糊分成兩半，分別拌入南瓜泥與紫薯泥中，製成雙色乳酪糊。交錯倒入杯中，放入冰箱冷藏凝固。

3. 無籽裝飾：食用前，將綜合莓果以調理機打成「完全無籽」的滑順果泥，淋於上層裝飾即可。

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