SOGO論壇

標題: 每朝綠茶真的有效耶 [列印本頁]

作者: artuick 時間: 2008-1-13 03:36:15 標題: 每朝綠茶真的有效耶

我昨天喝兩平竟然不是拉度子是正常排遍真的好有效

作者: sex995134 時間: 2008-1-13 11:35:03 標題: 回覆 #1 artuick 的帖子

不是每個人喝了都有效不過你喝了有效果恭喜唷記得喝綠茶時肚子不要空空ㄉ
不然很傷胃....^^

作者: flower_321 時間: 2008-1-13 15:11:20

我朋友每天喝一瓶,可是他不是要減肥,
結果一個月後瘦了一公斤多,
我也想試試看啊,可是沒那麼有錢

作者: 瘋癲阿草 時間: 2008-1-15 16:42:40

一般是建議一天喝一瓶就OK了
不過要持之以恆
天天喝效果才會好~

話說一瓶價錢...= =

作者: 0932769104 時間: 2008-1-18 22:47:22

每朝健康沒有減肥功能不過大吃大喝之虞喝他可以減少油脂的吸收天天喝可以減少體脂肪的形成
我沒有靠每朝健康來減肥
可是我大吃大喝之虞我會選每朝健康喝
每朝健康綠茶獲得3項認證
認證一.經過人體實驗.有助於減少體脂肪之形成
認證二.胃腸功能改善認證.經人體實驗證實.有助於增加腸內益生菌
認證三.調節血脂功能認證.經動物實驗證實.可降低血中總膽固醇.低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油脂

體脂的計算方式
體重（公斤）÷ 身高的平方（公尺）= 體脂數
以一個身高160公分體重50公斤的人為例，體脂數的計算為：
50 ÷1.6 的平方（1.6×1.6）=19.5
根據衛生署所頒訂的標準，一個人的體脂數應介於18-24 之間，超過24就算體重過重，大於27者，就算肥胖。
一天需要的熱量
體重 x 30大卡 = 一天所需的熱量
一般來說，這是正常人一天所需的熱量的計算方式，換言之，60公斤重的人，一日所需的熱量即為1800大卡，不過體重超重或不足者，不能完全依照這個公式。
一天的飲水量
(身高(公分) + 體重(公斤)）÷100 = ?公升
例如：160公分高，體重50公斤的人，一天的飲水量為
160 + 50 = 210，210 ÷100 = 2.1（公升）

芸芸感謝您熱心的無私的分享~~~*^^*

《本帖最後由芸芸於 2008-1-26 01:07 編輯》

作者: fish. 時間: 2008-1-19 13:13:57

有效=口=

我最近這兩天也有喝
然後瘦了一公斤
不錯拉XD.

作者: ss00ii 時間: 2008-1-21 01:20:58

我上過實品健康的課程
那好像是有得到認正的飲料吧@@
但也不一定大家都有效!!

作者: 戀紫教主 時間: 2008-1-22 00:49:38

戀紫自已也有試過

可是覺得好像還好
沒什麼感覺

鳴　

戀紫也想感受一下
咕嚕咕嚕
可是就是沒有　
所以還是得靠自已運動才行

作者: cyjtiffany 時間: 2008-1-22 22:56:48

真的有效嗎...
我也想去買來喝看看耶...

作者: 大腳阿公 時間: 2008-1-23 16:22:45

沒有用啦！有氧運動還是比較有用的！

作者: 喵的啦 時間: 2008-1-23 18:21:24 標題: 回覆 #5 0932769104 的帖子

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: aiiuq 時間: 2008-1-24 18:46:33

真的嗎..
我對罐裝飲料都寶持懷疑態度

作者: m1kore 時間: 2008-1-24 22:25:08

怪了,我第一次喝了一星期沒效果.....第2次開始就拉肚子,雖然我偶而有在喝

但是效果不好= =

作者: dygykkk 時間: 2008-1-26 01:40:06

嗯~
有喝過~

但它真的不是每個人都有效~
更別說對我這種喝了會想吐的人~
別問我為什麼~這是個謎!!!

其實如果真的想瘦~
除了日常飲食須注意外~
還有就是要每日必須要喝足夠的水~太多太少都不好!!

因為運動可能有人就是真的不太行~
但走路不難吧~
只要能走路就走吧~

因為之前有陣子想說坐那不到五分鐘的公車~卻要花12元~
本來只是想省這錢所以用走的~
只是沒想到坐車那麼近~走路卻將近半個小時~
但我還是這樣走了半年有~
我也發現~
那段時間的我~真的健康很多~
也有瘦到就是!!

嗯~
跟大家分享~
不要亂找瘦身偏方~
瘦身還是要靠自己的~
決心不夠怎麼瘦呢?!
芸芸感謝您熱心分享~~~*^^*

《本帖最後由芸芸於 2008-2-4 01:14 編輯》

作者: sylvia93 時間: 2008-1-26 15:46:00

第一瓶有效
再喝一瓶就沒效了
我那頑固的腸胃．．．．．．．

作者: trustwo2 時間: 2008-1-29 22:21:26 標題: !!

真的嗎
那我也想要試試看
=ˋˋ=

作者: rongpupu 時間: 2008-1-30 17:25:38

要看個人體質吧！

現在不是一堆這種茶嗎....35一瓶好貴阿...

還是運動比較實際一點

作者: 非你不愛 時間: 2008-1-31 20:44:04

我家的冰箱隨時都有4瓶每朝在待命
哈

作者: a777 時間: 2008-2-2 18:42:06

好心動噢!!!

等毀晚餐的飲料就是他了~

作者: dany777777 時間: 2008-2-6 20:15:43

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: q798335 時間: 2008-2-7 23:31:38

那瓶綠茶的效果好像是看人的體質吧
我喝了是點有效果(晚上喝...早上起床就會咕嚕咕嚕)
我同事的女朋友喝了是說真的很有效
所以應該是看個人體質

話說...
要買便宜的可以去一些大賣場
4瓶一組好像比便利商店便宜個幾元
之前我家附近的小商店還特價一瓶25元呢

芸芸感謝您熱心的無私的分享~~~*^^*

《本帖最後由芸芸於 2008-2-12 23:13 編輯》

作者: ooxoo2005 時間: 2008-2-8 03:33:05

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: maiyun25 時間: 2008-3-15 00:10:45

每朝綠茶∼好像要看個人的體質！
我本身有試過，空腹時喝∼會胃痛哦！
又有次晚餐∼因為吃太多，也覺得太油膩，想說喝瓶∼每朝綠茶
結果∼肚子一直滾痛，就一直衝廁所。
所以好像要看個人的體質能不能接受囉！

芸芸感謝您熱心分享~~~*^^*

《本帖最後由芸芸於 2008-3-24 13:03 編輯》

作者: efg987 時間: 2008-3-15 17:46:41

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: T錄 時間: 2008-3-22 11:33:47

真的還蠻有效的喔
拿它當正餐瘦了幾公斤
排便也很順利

我喝每朝都是拿6瓶1箱的比較便宜
1瓶才24元而已

作者: jackal520 時間: 2008-3-22 21:46:59

每人人都不一定有效像我就沒有效

作者: f1234560 時間: 2008-3-29 03:06:45

我覺得運動比較有用呢　不過你的方法也是可以拉　只是比較慢呢

作者: 傳說神話 時間: 2008-4-12 11:35:40

不一定要綠茶...每朝烏龍茶也滿好的...
而且口感又滑..也可以減肥...
因為我綠茶喝完了..現在改喝烏龍茶了

作者: arronlee 時間: 2008-4-12 23:44:35

我覺得很神奇的有效喔
喝完真的有咕嚕咕嚕的感覺
但價格確實不便宜
我買過最便宜的是四罐99元
應該已經是極致的低價了
話說回來~我覺得好像喝久了會沒什麼用了ㄟ
我之前為了收集可以抽獎
每天簡直是當水喝
後來就也不會有想上廁所的感覺了

芸芸感謝您熱心分享~~~*^^*

《本帖最後由芸芸於 2008-4-17 01:09 編輯》

作者: 貧憎 時間: 2008-4-16 14:40:11

是真的有效不過一天要花至少35元去大賣場抱一箱比較划算一點因為他有經過"健康食品" 認證所以
一定有效不過效果還是看人有人好有人差關鍵在於生活型態跟體質

芸芸感謝您熱心分享~~~*^^*

《本帖最後由芸芸於 2008-4-17 01:10 編輯》

作者: 瘋狂小魚 時間: 2008-4-17 22:50:34

我也有喝....大約喝了2各星期多減了1.多公斤
每天都喝2...3瓶,喝這各雖然有效...但是日常生活還是不要吃太多喔
尤其是宵夜,盡量少吃...這樣效果會比較明顯吧

芸芸感謝您熱心分享~~~*^^*

《本帖最後由芸芸於 2008-4-28 19:18 編輯》

作者: 雷火炎 時間: 2008-4-19 07:54:43

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: 19760930 時間: 2008-4-26 00:50:12

我曾經有喝過一星期..不過喝完都會反胃想吐~"~..後來就沒喝了......

作者: king781222 時間: 2008-4-27 03:05:20

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: sun816 時間: 2008-4-29 14:26:17

我覺得沒用而且好難喝又貴

作者: 小白癡 時間: 2008-4-30 04:32:34

每朝綠茶!!
我都會去全聯買耶!!

便利商店都35元
全聯好像都賣28元的樣子!!

省錢的好地方!!

作者: blue00083 時間: 2008-4-30 07:07:00

應該是看個人體質吧~~
我喝也是沒效ˋˊ...

作者: 晴天娃娃 時間: 2008-4-30 15:15:15

會一直想放屁@@"
第一天喝有恩恩拉
不知道是剛好生理期還是怎樣...0.0

作者: yuehthunde 時間: 2008-4-30 21:16:42

這東西超貴的説= =不過可以試試看= =

作者: 微笑棒棒糖 時間: 2008-5-1 10:49:09

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: WiwahEhA 時間: 2008-5-3 04:12:38

骗人的啦，
多运动，
少吃食最好了的，
省钱最重要哦..^^

作者: vicky1978 時間: 2008-5-3 06:06:18

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: 丁三 時間: 2008-5-28 08:34:16

每次喝完之後都會想上廁所

作者: loverichy 時間: 2008-5-28 13:46:16

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: 小宓宓 時間: 2008-6-5 19:05:25

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: super1600 時間: 2008-6-6 20:47:51

因為每朝的依據廣告詞吸引我-優酪乳熱量很高.可是每朝是零熱量.所以我也改喝每朝!!

作者: princess01 時間: 2008-6-6 21:05:14

之前鑒於各大媒體網友推薦
我也去買來喝
作用其實我自己不太清楚= =
我這個人很在乎身體上每個部份...
可是每次明明有些變化我都無法發現= =...可能神經太大條

噢我是想說
有些人會覺得那很難喝啊~沒味道什麼的
可是要減肥的人,習慣吃不甜的東西以後
就真的會相當習慣""無糖""的東西
對市面上常看到的無糖綠茶,也可以品嘗出它的茶香喔!

各位只要堅持減肥的信念
忍過前面那段痛苦的時期(不習慣甜的時候)
之後就會相當順遂啦!!
還會覺得無糖東西比較好喝呢!(我個人覺得啦!)
這樣不就一舉兩得嗎??(喝好喝的+減肥:D)
姐妹們加油!!~~~

芸芸感謝您熱心分享~~~*^^*

《本帖最後由芸芸於 2008-6-16 14:05 編輯》

作者: 簡單的我 時間: 2008-6-7 22:17:58

這個有點用...
可是我是幾天才會瘦1公斤..

作者: e04gp6ai7 時間: 2008-6-10 15:51:54

每朝綠茶是有聽我朋友說過!! ..

他們和我說喝玩過沒多久會拉肚子 ..

可是我在想說如果天天都靠那個不多運動等等的話 !! ..

整天拉肚子不會對身體有害ㄇ@@? ..

自己是覺得也要有適當的運動和
自己在克制身體不要去吃一些垃圾食物!!
那或許會更有用的減肥噢 ..

芸芸感謝您熱心分享~~~*^^*

《本帖最後由芸芸於 2008-6-16 14:06 編輯》

作者: woldg 時間: 2008-6-12 00:25:36 標題: 運動

運動才是王道！！光喝綠茶沒有太多效果的拉還是要持之以恆的運動！！

作者: 一歲就粉乖 時間: 2008-6-12 09:46:47

我沒喝過耶

聽大家這樣說

讓我也有股衝動

想買來喝看看

試看看成效

作者: 玟 時間: 2008-6-13 05:14:47

要看個人體質，並非每個人都有效。
餐飲課的老師說了，其實，只要是喝不含糖的茶類，
兒茶素多少會沖淡一些油脂，以達解膩效果。
所以，只要多喝不含糖的綠茶，效果也是大同小異∼

芸芸感謝您熱心分享~~~*^^*

《本帖最後由芸芸於 2008-6-16 14:07 編輯》

作者: SAM8426200 時間: 2008-7-13 15:45:28

真的因為把把它倒進煮菜油裡馬上油結塊
真的是很神奇
如果吃到太油的東西可以喝一下
因為他解油膩不錯

作者: 不懂璦君寶 時間: 2008-7-14 13:11:55

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: 334567 時間: 2008-7-14 22:03:02

有沒有用應該是要看個人體質吧!!

因為小弟我!!喝了都沒有咕嚕咕嚕!!@@!!

作者: 天天來 時間: 2008-7-14 23:11:15

我也是覺得有效耶

上次喝一段時間真的有瘦

但是太貴...所以現在很少喝...

作者: 笨小弟 時間: 2008-7-15 14:20:51

每朝健康綠茶之前喝好像有效
可是個人覺得是難喝到難以下嚥
那種感覺就像是泡茶技術超差的人
泡出來的無糖綠
喝起來又苦又澀
真的很傻眼!
我去超商都是買無糖的茶類可是都沒有每朝的難喝
而且一瓶也不便宜
真的是又貴又難喝阿!
不過喝了以後腸胃真的有感覺內!
改天再試一次看看好了

作者: 0961325875 時間: 2009-10-26 00:45:27

這種東西還是少喝微妙

多動才是真的

作者: mm2260 時間: 2009-10-27 23:19:57

它只會早成肚子咕咕叫
而且排便也是看體質
不是每個人都會這樣

作者: 小小章 時間: 2009-10-28 17:17:00

效果很小吧不要太期待

作者: coponos 時間: 2009-11-1 03:29:32

我也有在喝每朝
每天喝真的排便都很順暢呢!

作者: 甜蜜女孩 時間: 2010-8-23 18:53:15

哪要ㄍ體質拉不是每ㄍ人都有效ㄉ啦吼唷我喝都沒效

作者: mochi66 時間: 2011-1-26 20:55:38

我覺得還是運動比較有效!
還有藉零食(超困難)

作者: segreto 時間: 2011-2-4 20:27:50

我記得我母校老師說過，每朝沒有所謂油切的效果，就連油切這兩個字還是我們台灣人自己發明的，日本沒這個詞＠＠

作者: ppppp2227 時間: 2011-4-3 10:26:02

那我也要去試試看每朝
跳完有養運動在喝每朝阿哈哈

作者: yishing12 時間: 2011-4-8 14:07:01

我喝了覺得蠻有效的，但還是得視乎個人體質狀況而定。
多吃高纖的東西其實也不錯。

作者: pasa 時間: 2011-4-15 13:14:18

之前我也有喝,喝的效果也不錯

作者: 元自零 時間: 2011-8-31 14:33:32

是阿!喝茶本來就有消酯促進排便等
進而達到減肥功效我有聽說普洱生茶效果不錯
普洱生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、解毒、止渴生津、通便等功效；
熟茶經發酵後，又產生新營養物質，因此多了更多功效，
如：降脂、減肥、降血壓、抗動脈硬化、防抗癌、養護胃、健牙護齒、消炎殺菌等。減肥效果熟茶更勝生茶。大家可實驗看看不過要不傷身為好如有不適最好不要!

作者: 宇都宮 時間: 2011-8-31 19:40:03

一瓶的價錢太 .....
而且喝多了胃好像不好！

還是多喝水少吃甜炸比較實際的感覺

作者: 請勿放空 時間: 2011-9-6 11:25:47

剛開始喝都會一直排氣~

之後幾天都會正常的上廁所~ 聽說喝了可以減少體脂
但是我覺得會不會減少應該還是跟個人體質有關吧。

作者: tobo0310 時間: 2011-9-7 11:02:47

對阿喝完肚子姑魯姑魯叫了

作者: losthsy 時間: 2011-9-8 02:21:46

真的還是假的~假泥好用??

作者: saaj7479 時間: 2011-9-8 13:32:59

我個人是覺得沒什麼用啦~

喝了排便也沒有比較順暢~

還是要看體質啦!!

我有朋友喝了必拉....真羨慕....

作者: 闇傷 時間: 2011-9-8 22:02:34

每天一瓶，好花本錢喔....
不知道自己泡綠茶效果如何

作者: s790816s 時間: 2011-9-8 22:41:05

快去來試試

作者: hugoboss 時間: 2011-9-9 06:00:42

個人感覺是會拉肚子，自然就會覺得有效了~~
(胃感覺會臑動比較快)

作者: timchi77 時間: 2011-9-9 09:27:33

我有一陣子長喝
早上睡醒喝晚上睡前也喝
一天喝個三罐吧
但不是每次都讓我想排便
我覺得有體質差別

作者: 豆兒 時間: 2011-9-9 11:40:49

每朝的實驗剛好是我一位老師參與的
他說動物實驗效果顯著!!
可以降低體脂呢!!

作者: 花羽 時間: 2011-9-11 01:33:41

真好！我喝過都沒用！！

作者: notgetme 時間: 2013-4-25 20:02:55

每朝綠茶是有聽我朋友說過!! ..

他們和我說喝玩過沒多久會拉肚子 ..

作者: 妶翎 時間: 2013-4-28 22:48:16

是唷，
我喝倒是沒用...一天兩罐也一樣，
我只有吃了油炸的或是太油膩的會偶爾買來喝而已@@
畢竟價錢...呵呵呵呵...= =

作者: ryvan90054 時間: 2013-4-29 14:43:10

我覺得要看個人體質
我周圍有八成的朋友喝了每朝幾乎都是拉肚子
肚子都會有點痛可能是在蠕動
我認為我自己的腸胃算好的結果喝了也是拉肚子

綠茶對身體固然是好的但還是要依每個人的體質去做調整
而不是一窩蜂跟著大家一起去嘗試

作者: zhuuziko 時間: 2013-5-5 01:19:24

真的有用嗎?
那我也要買來喝看看

作者: dfish 時間: 2013-7-16 16:22:39

我一開始喝還蠻有效的，但是喝了幾天之後就沒效了說

作者: 帥氣阿勳 時間: 2013-7-18 00:03:48

每朝只是減少妳吃下去的食物轉化成體脂肪的形成飲品而已，沒有減肥功效。減肥還是要靠多動少吃。以清淡為主，多喝水~~!!!市面上也有很多類似飲料，但是都很誇大不實，隱喻自己家飲料的是減肥聖品真的很沒道德~"~

作者: a5888546 時間: 2013-7-29 21:23:09

我不知道有沒有效難喝死了又好貴我不知道花那個錢幹嘛= =

作者: Hamon 時間: 2013-8-6 22:35:32

我媽說喝了馬上就有FU
我是一點也都不會啦~
所以我也不知道有沒有效

作者: kyo65721 時間: 2013-8-6 22:38:34

說真的
好像沒甚麼作用
吃完東西解油膩倒是不錯啦

作者: Call_Me_JJ 時間: 2013-8-7 02:20:00

本帖最後由 Call_Me_JJ 於 2013-8-7 02:21 編輯

0932769104 發表於 2008-1-18 22:47
每朝健康沒有減肥功能不過大吃大喝之虞喝他可以減少油脂的吸收天天喝可以減少體脂肪的形成
我沒有靠 ...

關於商品的3大認證，效果是正面性的(但實際效果因人而異)

但後者的關於BMI的說法就有待改正
體重（公斤）÷ 身高的平方（公尺）= BMI(身體質量指數)
要知道這是一個"簡單型的肥胖判定"
適用於一般普羅大眾(運動員、勞動量高者不太適合正常標準)

因為BMI指的是具有的質量多寡
但是每個人的肌肉、脂肪分布均不同，所以BMI只能算是初步的評判標準
而勞動量高者或者運動員由於肌力使用較多，身體的肌肉組織自然提高
所以BMI值容易偏高(但並非肥胖)

要測量是否"肥胖"準確一點的測量，是要量體脂(透過體脂計測量)或者量腰圍
"BMI等於體脂數"這是一個錯誤的觀念，希望大家看到能有一點印象
BMI是指身體質量指數，這才是對的!!!

作者: ajk 時間: 2013-8-14 22:18:51

真的假的! 小弟我一直以為那是廣告的誇大ㄝ聽完之後決定明天去買來喝喝看

作者: 海舞 時間: 2013-9-5 00:09:54

同事有一起訂整箱的，當時問是我及兩位同事有咕嚕的感覺，但沒有排便，一位同事完全無感。
這真的要看體質！

作者: alger80779 時間: 2013-9-6 15:04:07

每天運動一小時~少鹽少糖少冰~多喝水~一定瘦~!!

作者: matsu1508 時間: 2013-10-3 12:05:23

因人而異.有人的體質是不適用的.感謝大大無私的分享！

作者: lbj55123 時間: 2013-10-5 19:33:50

flower_321 發表於 2008-1-13 15:11
我朋友每天喝一瓶,可是他不是要減肥,
結果一個月後瘦了一公斤多,
我也想試試看啊,可是沒那麼有錢 ...

哈哈真的
錢也是考量之一

作者: aaaa2211 時間: 2013-10-6 01:26:33

1 別空腹喝。傷胃
2 建議別天天喝以及飯後馬上喝。
每朝中的酸會與肉類的鐵形成鹽類化合物影響對鐵質吸收容易造成貧血

作者: qcfqc18000 時間: 2013-10-6 08:47:43

你可以學他.但是你不是他

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)