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標題: 用MP3的四大禁忌 [列印本頁]

作者: kmtgood 時間: 2008-4-12 22:33:48 標題: 用MP3的四大禁忌

1.音量調節得過大

　　MP3最大音量可以高達80分貝，相當於一台割草機發出的聲音，這種聲音能直接損傷聽力。

MP3調到大音量帶來的失真會使高音刺耳、中音不清、低音渾濁，而失真屬於噪音的一種。
建議：MP3的總音量控制在最大音量的1/4－1/3。此外，每次聽完音樂之後，養成把音量調節旋鈕關至最小的習慣。

2.長時間收聽

　　聽MP3要講究勞逸結合，長時間聽MP3會造成耳朵壓力過重造成耳朵超負荷工作，致使聽力下降損害健康。

建議：一般情況下根據所收聽MP3音樂的類型的不同，長短也有不同。過分激烈的音樂，比如搖滾、快速流行音樂、大動態交響樂等，1小時左右應該休息一下，也就是聽一張CD的長度應該休息15分鐘左右。輕音樂，人聲，較慢的流行音樂等可以100分鐘左右休息一次。當然根據耳塞耳機器材的不同時間也有變化，上面說的時間是標準耳塞的長度。

3.佩戴耳塞收聽

　　MP3配置的耳塞式耳機被直接塞進耳朵裏，能將聲音信號提高9分貝，

時間長了會對耳膜造成傷害。而還有為了追求強勁低頻，很多耳塞使用長長的笛管式低音諧振和防漏音設計，

並把耳塞的外形與耳朵的形狀相配合，使耳塞與耳孔貼緊，直接利用耳朵的耳道作為低音共振腔，這樣就能聽到

更強勁的音樂。從技術上說，這當然是一種巧妙的設計，但它對耳朵帶來的傷害是極為嚴重的。短期使用時，由

於人體具有的修復功能，造成的影響還不大。但是長期使用，無疑會造成嚴重的聽力損害。現在一些廠家也儘量

迎合國內消費者的偏好，現在還推出了所謂的“特重低音”耳塞，用一個凸型的薄膜集中了聲音能量對準耳孔，

以增加低頻效果。使用這些耳塞，無疑會造成更嚴重的傷害。

建議：使用頭戴式耳機顯然比耳塞要好的多，這就是為什麼以前銷往歐洲的隨身聽大部分配備頭戴式耳機的原因了，因為耳塞曾經對歐洲的年輕人造成傷害。

4.嘈雜環境中聽MP3

　　在公車上收聽MP3已經成為很多人的習慣，但是在吵雜環境中聽MP3

所造成的危害是最為嚴重的。

　　按照常理在吵雜環境中應該使用防漏音耳塞，這樣就能避免大部分噪音的侵入，

在較小音量的情況下聽到清晰的聲音。但是佩戴這樣的耳塞同樣會損害耳朵，

可能造成血液循環不良、耳鳴、內耳毛細胞壞死甚至聽神經傷害。

　　但是在吵雜環境下使用非封閉式耳塞或者耳機，也不是什麼好辦法。

因為其會讓你不自主的調高音量，最終導致音量過大，長時間後損傷耳朵。

建議：我們儘量不要在吵雜環境下收聽MP3或者其他隨身聽設備。如有必須，則使用密閉耳塞，但是時間還是不能過長。

IPOD現在很流行.常常走在路上坐在公車上甚至是在K書時......都看到有人塞著耳機
這幾點真是耳機族需要注意的!

《本帖最後由 kmtgood 於 2008-4-14 10:38 編輯》

作者: 禁名 時間: 2008-4-13 11:03:15

講的真是有學問阿!!
雖然我沒在用MP3不過我都用手機聽音樂XDD
感謝大大分享

作者: p123 時間: 2008-4-13 11:27:17

我自己沒有MP3，所以不會有這些問題，一些人傷害自己耳朵是自己的事，不過妨礙到其他人就很不道德了，坐火車常有的事，他在聽什麼都聽得到，也許並非所有人都會到這論壇看這文章，所以大家告訴大家保護自己也尊重其他人。

作者: 放了那女孩 時間: 2008-4-13 12:53:00

糟糕，我想我應該犯了第一個禁忌
因為我上班平常都騎車
為了聽清楚音樂，所以我通常都把音樂的音量調的很大聲
要不然汽車的引擎聲、摩托車男女雙載的談情說愛都大太聲
會破壞到我音樂的品質，我才開的比較大聲一點的
下次會注意了，適當的音量就好
要不然為了自己身體好，假如太吵雜的環境，就不要聽音樂了吧~~~
感謝大大的分享喔！

作者: king12302 時間: 2008-4-13 19:55:26

原來mp3還有那麼多限制
以後聽歌還是要注意一點才行
要不然傷了耳朵
那就太不划算了

作者: kjlll 時間: 2008-4-13 20:37:19

喔喔..以前我都很愛用耳塞耶
因為覺得聽的很清楚
但現在我會考慮用頭戴式的

作者: 珍珠奶茶讚 時間: 2008-4-13 21:26:33

看了這篇學了很多!多謝!
平常我也都戴耳機
身邊太吵音量都會調高!!
真的對耳朵不好
謝謝你提供給我們這麼好的資訊!!

作者: shift32414 時間: 2008-4-13 21:33:13

真的是很需要注意這些都是我日常生活中會用到的東西
我一開始不知道但看到這篇後我不能在長期使用這種東西了

作者: koonben 時間: 2008-4-14 00:43:54

看來3,4 我己中了...但無法....我要溫書...但家太嘈了

作者: SAM8426200 時間: 2008-4-27 23:24:30

盡量不要在睡覺時聽因為你會不小心睡著起來耳
朵會超痛

作者: 101211 時間: 2008-5-29 20:27:06

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作者: saxon0607 時間: 2008-5-30 00:40:16

現在幾乎人手一機的MP3
不論走路、坐車
都看到一堆年輕人在聽
真的懷疑她們會不會分心...當心車子阿

作者: 宇玄 時間: 2008-5-31 00:07:37

謝謝大大的分享
還是別過於長時間聽mp3了呢！

作者: JMSJ 時間: 2008-5-31 16:05:48

喔~~~是醬子阿~~~

大大您不講...我都沒注意到...
因為上班坐公車要1個小時，
公車又超吵的...
所以音量只能調高些囉，
現在不太敢聽了~~~

而且年輕一輩應該會有一堆人重聽吧，
常常在電梯遇到年輕人...
或是公車上的年輕人...
他們雖然是戴耳機聽音樂...
但是附近的人都聽的粉清楚~~~

作者: mortysteve 時間: 2008-5-31 17:15:31

真是的= =在吵雜著地方用手機聽也會開更大聲...看來有傷害到了

作者: 哪有法度 時間: 2008-5-31 17:59:31

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作者: ray513201 時間: 2008-6-5 09:30:29

謝謝大大的提醒
第一項是小弟常常會犯的
每次都開的特大聲
下次會知道要轉小聲一點的

作者: 朋友二號2 時間: 2008-6-5 14:17:59

偶而我也會聽
不過不會太大聲
可能工作關係致使精神衰弱
小小的就能聽到了
也會特別留心週遭的狀況
但一直都是用耳塞的
看來要用大的那種了...

作者: 天空領域 時間: 2008-6-5 15:37:26

小弟已經習慣這種戴耳機聽音樂的習慣了說= =

每次拔下來之後對方要講很大聲我才聽到他說啥話

難道這就是要重聽的徵兆嗎~~~~~~~

作者: firehot 時間: 2008-6-6 00:54:22

這些不只是mp3的限制
從cd隨身聽時代就有了
因為耳機的聲音是直接送到耳朵
不管音量大小都會直接對耳朵造成傷害

如果環境許可還是盡量用音響聽比較好

作者: 巴菲特 時間: 2008-6-8 00:44:47

應為耳多可承受的分貝有一定的限度
長期下來真的很傷

作者: spawn301 時間: 2008-6-8 01:41:47

2.長時間收聽

　　聽MP3要講究勞逸結合，長時間聽MP3會造成耳朵壓力過重造成耳朵超負荷工作，致使聽力下降損害健康。

建議：一般情況下根據所收聽MP3音樂的類型的不同，長短也有不同。過分激烈的音樂，比如搖滾、快速流行音樂、大動態交響樂等，1小時左右應該休息一下，也就是聽一張CD的長度應該休息15分鐘左右。輕音樂，人聲，較慢的流行音樂等可以100分鐘左右休息一次。當然根據耳塞耳機器材的不同時間也有變化，上面說的時間是標準耳塞的長度。

難怪每次我從南部回台北的時候
聽太久耳朵都很痛= =
還好我是久久聽依次
不然耳朵應該被我用壞了說
...

作者: realmantw 時間: 2008-6-8 04:49:14

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作者: 台灣台客 時間: 2008-6-8 10:29:05

感覺起來
用耳機聽音樂好像蠻傷的
希望大家要多注意

作者: kjlll 時間: 2008-6-8 11:17:34

嗯嗯..
以前的工作環境真的很吵
導致現在別人說話需要大聲點我才聽的清楚
這是一種傷害而且是無法彌補
只會越來越嚴重喔...
所以別輕易的損傷自己的耳朵了

作者: aaron8361 時間: 2009-12-27 22:09:24

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作者: 陸佰 時間: 2009-12-30 23:50:38

還是剛好就好呀太大聲反而聽不到美感呀

作者: 魚蛋檔老闆 時間: 2010-2-12 19:10:09

要睡覺最好就不要再聽了

不然一早醒來就可能暫時失聰了...

作者: gyes940204 時間: 2010-2-12 22:51:26

我再公車上聽MP3已經一年多了
我發現我有些重聽了
我才高中生挖勒
救人喔
我還不想那麼快進入老年期阿

作者: 孤寂之城 時間: 2010-2-13 21:28:47

我之前常聽MP3 聽完都覺得耳朵好痛都不知道發生了什麼事現在看完之後我會更知道怎麼去照顧自己的耳朵了多謝

作者: abba1331 時間: 2010-2-16 02:33:46

從小我家人就一直提醒我耳機不要一直帶著耳朵會壞掉

原來學問那麼多

作者: 色色土司 時間: 2010-2-18 22:03:18

多謝大大的分享，以上的每壹點都是非常好的

作者: 15974159 時間: 2010-2-23 20:03:13 標題: 回覆 #1 kmtgood 的帖子

要聽MP3我想適量就好囉~

作者: monkeyish8 時間: 2012-9-5 22:27:17

感謝板大...看來我耳朵以經有點重聽

作者: goest 時間: 2012-9-6 00:44:03

呃...看來我有很多壞習慣...需要調整一下...感謝分享...

作者: zjdzjd 時間: 2012-9-6 20:34:54

原來如此怪不得前陣子耳朵不舒服

作者: as275695x 時間: 2012-9-7 02:41:53

那這樣耳朵感覺會爛了 ..
好可怕難道只能用音響聽音樂嘛

作者: 不可思議的少年 時間: 2012-9-7 02:55:06

我已經中毒了...
聽到痛的時候就讓耳多休息幾天,不痛再開始聽 T_T

作者: ciotable 時間: 2013-7-14 20:43:33

很有幫助

感覺耳朵都快要爛掉了

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