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標題: 打電腦坐姿差 11歲童椎間盤突出!! [列印本頁]

作者: fa 時間: 2009-2-17 17:48:56 標題: 打電腦坐姿差 11歲童椎間盤突出!!

小朋友愛打電腦，千萬要注意姿勢！台中市陸續出現三名才十一歲的學童，椎間盤突出，他們每天打電腦上網超過兩小時，一個月下來坐姿不良椎間盤突出必須開刀治療。
　　開心上電腦課，但看看課堂上的小朋友，坐姿千奇百怪，有人頭靠在椅背，好像躺在椅子上，還有人伸長脖子眼睛靠螢幕越來越近，身體卻往後傾，類似烏龜坐姿，這樣舒服嗎？
　　太多小朋友喜歡打電腦，姿勢卻不良，學校上的第一堂課是教他們坐相，因為看看Ｘ光照片，十一歲國小五年級小男孩的身體，因為長期愛打電腦姿勢不良，椎間盤移位，讓他到醫院幾乎不能走，嚴重到需要開刀治療，把椎間盤推原來位置。
　　醫師說半年來，椎間盤突出的年齡層有下降趨勢，因為長期看書、打電腦，坐沒坐相，更提醒，良好坐姿是，耳垂和肩膀與腰部是要呈現一直線，最重要的是四十分鐘，就要離開座位休息。(記者徐培薇林志輝報導)
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以上是在下在知名網路新聞yahoX的頭條新聞,看的讓我有一點緊張~緊張的兩個地方,第一個是在下家中小鬼坐姿跟站姿非常的差,想必也很有機會椎間盤突出,不知道其他大大水水們家中的寶貝是啥情況.再來就是尤其科技進步和生活教育的提升,慢慢大人該學的小朋友也開始學,想當然爾~大人會遇到的疾病小朋友也慢慢跟進,一個小朋友連人生都還不知道是什麼的情況之下就先得到中年以後才會得到的文明病,教育與家長們是否該有所警替了~真希望只是些個案而已...

《本帖最後由 fa 於 2009-2-17 18:22 編輯》

作者: 0958734 時間: 2009-3-4 04:02:01

電腦旁最好也準備一瓶眼藥水不舒服就該點一下休息一下眼角膜才不會因為太乾澀而破掉..
小小心得一同分享嘿...

作者: c015115 時間: 2009-3-4 22:06:06

看到X光片
讓我深深的警惕
坐要做好不然開刀了可是很麻煩的
搞不好還會有後遺症

作者: ping06 時間: 2009-3-16 15:54:20

同一種姿勢不同持續座太久，應每３０分鐘就要起身活動，才不會造成身體的毛病。

作者: 野蠻丫頭 時間: 2009-3-22 02:18:26

現在的小朋友...6歲以上線上遊戲就已經比我們玩的還厲害了，甚至打字還比我們快，

每當來網咖玩電腦，看到那些小孩子一玩就好幾個小時，

不免替他們擔憂，玩那麼久都在位置上都沒起來走動，

對身體真的很不好，希望不管小朋友、大朋友，為了自己的身體健康，

不管是在玩樂或工作，都別長時間坐在電腦前面，不然會造成身體的傷害和很大的負擔...!!!

作者: 無聊的人類 時間: 2009-3-22 11:07:55

家庭百科加分活動
真的是不太好的習慣呢
陷在的小孩子都一直在玩電腦了
不像我們以前都是在外面玩
那時候多麼的有趣阿
可惜的是現在的小孩都享受不到了呢
因該要多多出去玩啦
不然會有害於身提的說

作者: citycity 時間: 2009-3-22 11:18:32

*[家庭百科回文.徵帖活動]*

天啊要小心了大家每天都上SOGO網一瀏覽都兩各小時以上

真的是要多注意一下了電腦雖說是方便但就是會讓人家沉迷下去

看到這一則報導真是要注意了多多的起來活動活動免得到時後變成這樣

那可就真的是得不償失了

作者: 忠愛一生 時間: 2009-3-24 18:55:37

【家庭百科回文徵帖活動】

唉`~又是一個個沉迷電腦的受害者..而且都只有11歲...
小朋友都因為看書寫字看電視玩電腦...東倒西歪身上都沒骨頭支撐一樣...
在小朋友骨骼尚未發育完全之下...
盡是一些怪姿勢...長時間都不休息..起來活動筋骨..
導致了椎間盤突出..看來..做家長的..一定要嚴格要求小朋友!
以免造成不必要的麻煩..甚至遺憾終身~

作者: keroro軍曹 時間: 2009-3-24 19:21:37

您用心~我送威~[家庭百科]

我只能說呀  現在的遊戲實在是比以前多太多太多了  小孩子玩電腦的年齡層真是越來越低了
ˋˊ想當年11歲  我還在玩神奇寶貝玩偶  現在小孩人手一台NDS的在對打  (哼哼~ ="=)
打電腦的姿勢真的很重要  我弟每次玩電腦都駝背  每次都被我打  他自己在玩都不覺得怎樣
但說實在在旁邊看他一直降下去感覺挺可悲的  做好玩不是很舒服  實在不能讓小孩子養成
以不對的姿勢看書、看電視、玩電腦..等不過說到姿勢我之前去親戚家裡  發現有小孩躺在沙發上
吃飯的耶(腳還俏到沙發上)有夠給他誇張的  ...

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