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標題: 6招教您向離婚說拜拜 [列印本頁]

作者: 絕對官僚 時間: 2009-2-20 03:14:44 標題: 6招教您向離婚說拜拜

根據英國泰晤士報報導，在英國數千對夫妻在聖誕節過後常動念想結束婚姻。因為聖誕節長假
可能因和公婆、岳父母團聚或出遊，而倍感拘束和壓力，或因夫妻關係長期緊繃，任何一個小
磨擦都可能引發衝突，因此渡完長假就去找律師準備離婚的怨偶年年增多。

離婚律師表示，新年過後的第一個週一，夫妻提出離婚的案件往住陡升，所以又稱之為「離婚
日」。其實人生每個階段都會遇到不同的問題，來自不同背景的人結合在一起，要一輩子相看
兩不厭也難。心理諮詢專家表示，離婚並不是解決問題唯一的和最好的辦法。更重要的是，大
多數時候離婚也解決不了問題。當下看似問題不可解，等事過境遷後，再回首其實已微不足道
。不如趁早熟練掌握婚姻幸福的方法，就不必一個人苦思面對難題了。

第一招冥想

每天花一分鐘閉上眼睛，想像夫妻間的感情，就如同美麗又瀕臨絕種的花朵一般，易碎而需要
照頹，夫妻間的關係也需要溫柔呵護。研究顯示每天花幾分鐘做這樣的冥想，可幫助我們從新
認識夫妻的關係，而朝共同的目標改進。

第二招專注於現在最重要的事

專注於現在最重要的事情，即夫妻兩人身上。規劃出一段有品質的時間，讓倆人共處，把日期
記在你的行程表中，愈簡單愈好，如造訪一個未去過的美麗景點、重遊第一次約會的地方、看
一場喜愛的影片或一起吃燭光晚餐。

第三招仁慈對待彼此

仁慈對待彼此，趕走離婚陰影。想一想你能為他（她）做什麼？而不要一味想著「對方應為我
做什麼？」當另一伴工作上遇到瓶頸時熱情的給予精神上的支持、留一小張深情的短箋在對方
的工作筆記本中、傳送一個笑話、準備對方最愛吃的晚餐、把 CD 收整齊或在早晨時端一杯茶
到他／她床邊。只是小小的一個關愛的動作就能治療彼此的傷痛，讓對方過得舒服一點或更快
樂，何樂而不為呢？

第四招善用擁抱與親吻

溫柔親切的擁抱、輕輕的一吻道晚安等小動作，都有助於治療憤怒的感覺。接觸不只能釋放催
產素荷爾蒙（oxytocin），愛情荷爾蒙會促進親密結合，建立彼此的橋樑。

第五招重溫美好的回憶

重溫美好的回憶，幫助你忘卻過去幾星期的煩惱。邀另一伴一起翻閱結婚相簿或渡假照片所留
下的美好回憶，喚回溫暖的回憶。研究顯示常用此技巧的夫妻通常比較快樂。

第六招捨棄互相指責

捨棄互相指責。真誠的說一聲「對不起」是最具療效的一句話，即使這個動作沒有得到任何回
報，也絕對值得你去做。

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冰凍三尺非一日之寒，羅馬不是一天造成的。夫妻的感情會生嫌隙，決非一朝一夕造成的。或
許會因小事來引爆，但碰到這種事，用求於自身之外的方法，不是治本之道。建議您還是在平
常就是作好夫妻關的維持。沒有互相了解互相體諒的婚姻，是很危險的。

作者: 0958734 時間: 2009-2-25 06:07:05

冰凍三尺非一日之寒，說的好一個要離一個不離要離的痛苦不離的更痛苦
該離的還是離一離的好不要強求

作者: ping06 時間: 2009-3-18 15:21:14

夫妻相處之道是要互相容忍，感情不好如果是一件好事也會變成壞事，夫妻要互相扶持互相勉力，一方生氣，另一方就要退讓，退一步海闊天空，但最重要的是經濟要好，不要好逸惡勞貧賤夫妻百事哀。

作者: 533160 時間: 2009-3-19 21:28:39

彼此能互相尊重互相體諒互相關心這才最重要的

作者: 呆貓Q 時間: 2009-6-16 16:20:45

真棒
這對剛新婚不知捯怎麼跟老公相處的我很受用
謝謝^@^

作者: 該亞 時間: 2009-6-18 19:48:02

不知道大家有沒有發覺，以上的六個小細節

隨時結婚的時間拉長，往往能做到的機會反而更少

也因此爭吵才會增多，而傷了彼此的感情

如果大家都能回到初心，多為另一半著想

那麼或許就不會有那麼多的爭辯與爭吵了！

作者: 陸戰男兒 時間: 2009-8-20 21:54:35

[尋找恩愛達人回覆高手]
   真後悔晚了五年看這篇報導.不過我們離婚很平和.
  因為小孩也大了.所以真是很理性簽字蓋章然後離開.
  我整整心痛了一年才平復.又花了三年時間取得妻子的諒解.
  畢竟外遇七年的卻是我不對.但是我最落魄的時候是她陪我一路走來.
  默默付出沒說什麼?妳們一個26年感情.一個11年我該如何取捨.
  其實許多事情.真的[千金難買早知道].
  現在我們也只能三個人比耐力尋求解套.
  夫妻之間會走向分手真的是我人生一大諷刺.
  我們夫妻成經打過最艱苦的戰鬥終於修成正果.
  也在最平和的情況走下婚姻舞台.
  所以[人生如戲.戲如人生]演戲是瘋子.看戲是傻子.
  而我們還要繼續演下去.
  直到曲終人散.

作者: 電音模特兒 時間: 2009-8-24 15:24:13 標題: 喜鵲橋上度七夕

很受用的六招
謝謝版大的分享

和內人結婚才剛邁入第三年
本質上還算是新婚人士
但我們卻也只做到了第二、三、四、五招
還有兩招沒達到
真的該再努力檢討了

就從現在開始
每晚的床上談心時間
多加兩分鐘的冥想
吵架時就馬上說對不起

兩人在一起真的是要彼此的互相包容啊！

作者: 林小柔〃 時間: 2009-8-24 18:10:27

有時候，時間一久，變成習慣之後
就會漸漸像與家人相處一樣
比較親暱的舉動、對話都不再容易就做到
不管是親吻、擁抱、讚賞

一切變的公式化之後，激情不再
剩下的只是親情，總是會膩的

偶爾保持新婚（談戀愛）的感覺
就可以好好維持婚姻哦！

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