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標題: 如何讓自己,升級 [列印本頁]

作者: volts12339 時間: 2009-3-29 00:33:56 標題: 如何讓自己,升級

想要讓自己身材更美好嗎?
除了最基本的,三餐要按時吃外
別忘記還要做運動,以面膽固醇,會跟著你唷!!
各人建議:(1)多喝牛奶,不僅僅可以讓你長高,且也可以讓你身材更均勻,更好看唷!!
(2)多做擴胸運動,且要配合按摩唷
(3)按摩時間,早洗完澡前後以及睡前,若真的沒時間,那就洗完澡後按摩吧,因為那時血液循環最好時候

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