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標題: 如何健康的減肥 [列印本頁]

作者: A930306 時間: 2009-4-27 18:14:52 標題: 如何健康的減肥

如何健康的減肥

我不想花錢 =    =

整長  的  生活

有高人可以指點嘛!!

作者: fruitv 時間: 2009-4-27 21:40:14

原帖由 A930306 於 2009-4-27 18:14 發表
如何健康的減肥

我不想花錢 =    =

整長  的  生活

有高人可以指點嘛!!

我不是高人，不過先前分享過一篇關於健康減肥的基本觀念

提供給你可以參考

http://oursogo.com/viewthread.php?tid=621436&highlight=

作者: jaes0215 時間: 2009-4-28 19:56:11

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: MIZ 時間: 2009-4-29 18:33:08

減重最重要的是

不要急~~

還有要非常有毅力
說不吃就不吃
不然你的努力都白費囉!

千萬別嘗試快速減重及藥物減重~
傷身又傷荷包..

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