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標題: 色彩改變我們的生活 [列印本頁]

作者: 絕對官僚 時間: 2009-6-2 23:21:23 標題: 色彩改變我們的生活

在日常生活中，正確選擇服裝的顏色、科學安排居室的色調，合理搭配不同顏色的食物，不僅能帶來
視覺的享受，而且能促進身心健康。

　　藍色：改善睡眠如果壓力過大，經常失眠，不妨把被單、窗簾等改成藍色系的，房間內以藍色
基調為准(但不宜過深)。然后搭配一些綠色植物，牆上點綴一些黃色風景，對于促進睡眠大有好處。

　　紫色：驅除煩躁紫色跟藍色一樣，能夠鎮靜精神，對于具有神經質，或者容易煩躁的人，會很
有效果。

　　白色：平靜情緒白色可以平靜人的情緒，安撫人的心靈，同時還有舒緩疼痛的作用。但純白色
略顯拘謹，所以家具如果采用純白色，還應增添一些彩色。

　　綠色：緩解緊張春天到郊外踏青，可以促進體內毒素排出，增強新陳代謝。多置身在有綠色植
物的環境中，對緩解緊張、消除疲勞非常有幫助。

　　橙色：趕走抑郁如果你感覺情緒比較郁悶，不妨穿上橙色的衣服，會感到充滿生氣。另外，橙
色還會促進生長激素的分泌，長期穿橙色衣服，有促進人體增高的效果。多吃橙色食物如柑橘、芒果
、胡蘿卜、洋蔥等，能刺激食欲，振作精神。

　　黃色：提高自信黃色可以激發能量，對集中精力和提高學習興趣有幫助，還可提高自信心。黃
色尤其適合作為早餐和盒飯的顏色，如土豆、玉米、香蕉和蛋黃等。

　　紅色：振奮精神紅色是最具有生命力的顏色，有助于提高人的精神狀態，改善懶惰和精神不振
等。但要特別提示：血壓高的人，應盡可能減少在紅色環境當中待的時間；服裝盡量不要選擇紅色，
否則血壓會上升，藍色服裝較適宜。

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色彩是一種心靈感應的奇妙氛圍，不同色調不自覺地傳達出某種涵義。色彩與我們的生活息息相關，
是我們每天在無時無刻會遇見的事物。對！就在我們的身邊，色彩可以顯露個人表情、還可以創造豐
富的想像空間。色彩搭配得好，除了可適度表現個人的特質與形象，連自己心情都會變好，也能贏得
眾人目光和青睞的效果。

作者: janmens 時間: 2009-6-24 10:22:26

顏色對生活來說也是很重要的
顏色要搭配的好，自己一整天的心情就會變好
工作起來也會很愉快的

作者: 冰琉塵 時間: 2010-4-17 21:17:51

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在所有的顏色當中小冰最喜歡橘色.藍色跟綠色了
因為看起來很鮮艷又不傷勢力
穿在身上更是好看
其實顏色之所以會分這麼多種
是有他用意存在的
例如黃色就是大家熟悉的警告
紅色是危險綠色是安全
除了這些以外
其實顏色的學問還真是深呢
要徹底的了解還真不是件容易事呢

作者: 該亞 時間: 2010-4-21 22:26:43

您回覆，我加分

以前該亞最喜歡的顏色就是黑色了

所以衣櫃裡的衣服也大多都是黑色的！

後來嘗試著去穿些色彩較鮮豔的衣服

發現效果很不錯，朋友都說看起來年輕也有精神多了

那時才發現，以前的我真的是很黑白啊！

所以囉，適合在生活中加入不同的色彩

除了自己心情好，別人也賞心悅目喔！

作者: 染。 時間: 2010-4-21 23:28:16

【您回覆，我加分】

因為工作關係，加上容易搭配，阿染的衣服已經漸漸幾乎都是黑白兩色...

另外還有一些灰色，以及牛仔褲和卡其褲。

偶而穿上顏色鮮豔的衣服時，自己雖然沒有什麼特別的感覺，

但周遭的人給予的回應卻不錯，都說比較年輕、有活力，讓人眼睛為之一亮~

其實阿染之前有想要把房間漆成淡藍色，光用想像的，就覺得心情都不一樣了！

但總有耳語在一旁勸阻，例如說：一個顏色看久了容易膩..之類的。

所以阿染就在床單上做了一些改變；果然，整個感覺煥然一新！

色彩的確是非常奇妙，雖然它只是一個視覺上的效果，但研究發現，他真的會影響人的心理。

像如果要提振食慾，可以選用暖色系的餐具；

相反的，若是要減重，冷色系的餐具可以達到降低食慾的效果。

所以除了個人喜好之外，顏色選用後的影響也不可忽視~

需要光線明亮的地方，就盡量別選擇太暗的顏色，以免降低照明效果；

牆面一般還是以白色為主，若要改變色彩，還是儘可能以淡淡的上色即可，

顏色過深會比較有壓迫感。

或是改變照明顏色，也是不錯的辦法~

作者: 回頭太難 時間: 2010-4-22 00:57:46

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現代人的生活都是過的緊張又忙碌

爲了三餐也疲於奔命在工作

實在也沒有什麼心思著重在這方面

有時換個角度停下腳步想一想

其實爲生活空間，增添一點色彩也沒什麼不好

對於身心健康也會有不少的幫助

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