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標題: 上大學後皮膚變超差 [列印本頁]

作者: tt0369 時間: 2009-7-24 09:18:24 標題: 上大學後皮膚變超差

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作者: gtr_nismo 時間: 2009-7-24 15:26:55

唉~唸大學皮膚變差是還好~等你為來當兵(替代役不算)後,
那才叫慘~!!

作者: a37583758 時間: 2009-7-26 00:10:48 標題: 回覆 #2 gtr_nismo 的帖子

替代役也算~!!
我們當替代役乙(最爽的12天兵)
大家也是集體長...濕疹......

太熱了...

我昨天剛退伍~!!

作者: allpassla 時間: 2009-7-31 23:00:31

保養的秘方就是把生理時鐘調回來阿!!
不然擦什麼都是多餘的喔...

作者: 湯智偉 時間: 2009-8-3 01:29:11

足夠的睡眠是最好的保養之道

作者: gtr_nismo 時間: 2009-8-3 17:20:15 標題: 回覆 #3 a37583758 的帖子

替代役也算~你敢去軍事討論區~說替代役也是"兵"嗎??
我強烈建議你去試看看!!

作者: a37583758 時間: 2009-8-4 10:32:09 標題: 回覆 #6 gtr_nismo 的帖子

我就是因為剛做完才敢說~!!
替代役也是人~!!

軍事討論區人煙感覺好稀少...(還有你叫我去我就去我是你小弟嗎?)

作者: ttow19233 時間: 2009-8-5 14:15:47

足夠的睡眠、保持臉部乾燥不油
恩，只要有空時拿一下衛生紙，擦掉臉上:鼻子、額頭、臉頰出的油
可以減少痘痘再生

作者: gtr_nismo 時間: 2009-8-5 14:59:33 標題: 回覆 #7 a37583758 的帖子

請問a37583758一下喔~!!
當12天還敢"耀武揚威"~套句新訓班長們,常說一句話:你最聰明,別人都是白痴~!!
我下部隊曾被志願役上兵~拉正訓話~

還有~你嚐過待營區還要14或20天才能放假~沒有自由滋味??
每天活動範圍受限+問候長官或唱歌答數聲音不夠大可能被"電"

當12天嫌熱?? 我在南部當兵(精實單位)還要撐過這個夏天(還有靠近恆春一帶的別的軍種)
有曾大太陽底下~從早上管制到太陽下山嗎??
還皮膚曬傷+穿不透氣的防彈背心癢的要命.........

我相信跟我一樣當過常備役的人~都不會承認替代役是"兵"

作者: ijf 時間: 2009-8-5 15:23:59

每天都要有一定的睡眠時間
一定要睡足夠
否則真的痘痘會長一堆

作者: CaLa 時間: 2009-8-5 20:24:40

恩恩看到有人談論替代役跟常備兵
我覺得我還是想要當替代役
拜託我不是兵
我也想當替代役
= =不要罵我...我不是男人

作者: 油男 時間: 2009-8-7 13:14:04

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作者: badhours 時間: 2009-8-8 13:40:54 標題: 回覆 #1 tt0369 的帖子

不熬夜、保持身體和環境清潔、少吃不好的食物和均衡飲食、多運動，相信身體狀況自然就會好，別臨到要上職場了，身體已經搞壞掉了。

作者: daniel7703 時間: 2009-8-8 13:47:47

給版大的建議就是：

早睡早起，三餐吃的健康，不碰太油的食物，

每次運動還是流汗完一有空就狂用洗面乳洗臉((所以可以買便宜的帶在身上60~90就很好用了，回家再保養))

如果有心的話....睡前可以用面膜((不過不能省...所以很燒錢唷!!))

練球??沒關係，多留意一點，盡量不要在大太陽下運動

熬夜的話...八成不是打電動就是看漫畫，

因為別跟我說什麼大學生什麼功課什麼報告要交的....

這些分內事為了美容早點睡覺當然要早一點解決，

如果真的有心，早點睡真的是最好的美容

PS. 晚上10以後身體開始代謝，11點上床入眠是最佳的時間

每天晚上11點到早上2點是身體代謝最旺盛的時段，

所以如果愛美的話務必要在晚上11點前睡到早上2點

作者: waiwtfwtf 時間: 2009-8-9 23:40:15

我自己也是從大學開始痘痘很多最基本的熬夜那些一定要改
像我就有用朋友推薦的不是吃藥就有改善許多
最重要的還是自己生活習慣要改痘疤那些在慢慢修補就OK了
我也是這樣一步一步

作者: tt0369 時間: 2009-8-12 09:25:33

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