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標題: 年久回收年久回收 [列印本頁]

作者: 煙霧迷漫 時間: 2009-9-28 04:31:19 標題: 年久回收年久回收

年久回收年久回收年久回收年久回收年久回收年久回收年久回收

《本帖最後由 煙霧迷漫 於 2011-2-26 06:15 編輯》

作者: 煙霧迷漫 時間: 2009-9-28 04:39:07

版主這裡是女性頻道~我是不是發錯地方了><幫我刪掉~我要搬家

作者: 回歸 時間: 2009-9-28 22:48:23

其實大大還是可以在這分享的
目前這並未男性止步
只不要發言要小心遣字用詞

可以先看看以下的版規

請看第13條喔

能分享造福其他論壇友是好事

瘦身板規第13條

《本帖最後由回歸於 2009-9-28 23:10 編輯》

作者: in0204 時間: 2009-9-30 02:55:20

分享一下吧我也開始想減肥了 ......

《本帖最後由 in0204 於 2009-9-30 18:28 編輯》

作者: coponos 時間: 2009-10-4 02:09:19

你養的狗好可愛...(對不起離題了XD////)

作者: MIZ 時間: 2009-10-4 16:35:20

版大好認真^^
瘦下來真的好看很多唷!
加油加油!

肥胖紋請問是在手上臂內測嗎??
我都是按摩，手臂肉從內側往外推
一周會用鹽+沐浴乳混合去角質一次(不用很用力按摩)
洗完上一點點保濕乳液還有多喝水
祝你越來越帥氣^^

作者: 好奇心滿滿 時間: 2009-10-21 11:35:23

瘦是健康的代表但不能太瘦
胖不是不好只是容易有壞病上身

作者: msh55688 時間: 2009-11-20 11:29:29 標題: 回覆 #2 煙霧迷漫的帖子

不用搬家
以你第5張減肥中途的照片
你可以加入我們的
*猛一看還蠻有味道的~哈*
目前有繼續瘦下去嗎?
繼續維持下去也是蠻辛苦的
尤其以易胖體質來說
繼續加油啦
我目前是不敢也不能減
調養身體中
等OK了
我也要加入減肥的行列了

作者: 空間 時間: 2009-11-27 14:41:58

大大威猛厲害能從派大星便成章魚哥.. (不是

能從胖胖的變成瘦瘦的 (怪

能夠減肥成功恭喜你

作者: 飛魚人 時間: 2009-12-3 08:58:19

卸卸大大的分享阿我正好也想瘦身看大大瘦下來還真的變好看許多你受到75應該就差不多了吧
我平常都有運動的習慣會游泳1~2小時或打球1~1.5小時搭配跳繩跟慢跑可是還是受不下來
不知道哪邊出了問題

作者: 煙霧迷漫 時間: 2009-12-6 17:55:19

謝謝樓上每一位留言支持的朋友~我會繼續努力的~^_^~
空間我比較想變成皮老闆:P
billhsiau 飲食也要多注意唷~冬天到了比較難減重＞＜真的...冷搜搜!運動要記得熱身跟運動完的保暖唷!

作者: 飛魚人 時間: 2009-12-6 18:23:31 標題: 回覆 #11 煙霧迷漫的帖子

嗯嗯　我運動前會先拉筋的　看到大大的新照　又瘦了許多　旁邊的正妹可以介紹一下否？　<－－離題
因為我還在發育期　所以飲食的話　我還是吃比較足　吃少怕會影響到健康跟發育

《本帖最後由 billhsiau 於 2009-12-6 18:32 編輯》

作者: COLA妹 時間: 2009-12-26 00:21:21

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作者: 城爺 時間: 2010-1-15 18:50:55

很棒耶~就是要有這樣子的堅持，才會有這樣子的成果!!

真的..人只要瘦下來後，那種自信就會自然而然的散發出來!!

果然是帥哥一個!加油唷!!

作者: 3心2意 時間: 2010-1-21 23:51:08

大大真的很有毅力，看照片授個2.3公斤有已經有明顯變瘦..

原來12公斤之後一經是2個人了椰，加油...希望我也可以跟你一樣有毅力

目標5公斤..

作者: a02741488 時間: 2010-1-25 16:14:42

真的是很有決心不過我想請問冬天會影響減重嗎我感覺上冬天一直胖回來耶

作者: qwa789645 時間: 2010-1-26 01:51:55

謝謝大大分享!我也來照大大的試試看!我也想瘦阿^^

作者: boss3210 時間: 2010-1-26 12:51:22

很棒啊其實你不只做到了瘦身還可以健身運動做到了很多你以前不願意做的事情是不是感覺身體也好很多了呢
加油繼續持續下去

作者: ya5859410 時間: 2010-2-4 10:00:41

我的第五千
改成想要認識的正咩和好朋友的名字好了~!

請問一下中午吃麵.飯或麵包哪個比較好啊??

作者: gogogo888 時間: 2010-2-16 00:04:59 標題: 超健康瘦身大分享

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作者: 海東青 時間: 2010-2-20 00:01:03

大大的意志力，令人佩服，感謝分享！

作者: a55667710 時間: 2010-2-23 06:19:40

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作者: mild529 時間: 2010-2-26 14:37:43

板大

你瘦身成功後整個人帥到嚇人

一"一我也要來減肥了

以板大做借鏡

感恩

作者: 小娟娟 時間: 2010-2-27 01:28:30

帥喔!
減肥之後真的變有型多!
你真的好有毅力,
值得學習~請繼續加油!

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