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標題: 少吃肉的好處 [列印本頁]

作者: crown101 時間: 2010-5-13 21:01:38 標題: 少吃肉的好處

1.防止地球暖化
2.使身體呈鹼性較健康
3.少殺生培福
4.省下買肉錢

請大家少吃肉

阿彌陀佛

作者: 檸檬萬歲 時間: 2010-5-14 11:20:58

樓主說得不錯，不過有兩點是錯誤的，在此更正一下。

1.防止地球暖化(X)
如果不吃肉，是可以暫時減緩地球暖化，可是長期的話，原本種來飼養牛羊的草坪，就會失去利用價值，轉而經營其他事業(例如房地產)，當人們不再種草而持續消耗，反而會讓全球暖化更加劇。

類似情形:再生紙

2.使身體呈鹼性較健康(X)
人體最適合的酸鹼值為中性至弱鹼(PH:7~8.5)左右，不論太酸或太鹼都是不好的。

3.少殺生培福(O)
依個人信仰有所不同，個人是無神主義者，在此不做評論。畢竟宗教總是有約束人心的作用。

4.省下買肉錢(O)
似乎只有颱風天過後才會導致菜比肉貴。

作者: daydayup 時間: 2010-5-17 15:26:03

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作者: rwe178 時間: 2010-8-9 23:56:38

我覺得還是均衡飲食就好
看身旁有的人吃素
有的都很瘦女生會高興
不過男生太瘦真的不好看

作者: sizeman 時間: 2010-8-10 20:31:33

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作者: iameye806 時間: 2010-8-10 23:01:59

均衡就好了吧

雖然我很愛吃

不過

不知道該怎麼說

雖然大大獎的很好哈

作者: makccj 時間: 2010-8-10 23:02:54

過猶不及，均衡飲食好一點！

作者: loving 時間: 2010-10-18 22:47:00

多吃蔬菜真的對身體不錯！！

也可以減低痛風機率喔！！

作者: saloriza 時間: 2010-10-27 14:48:26

要看個人習慣吧,外面的素食有時油到不行吞不下去,純素食很快肚子餓撐不到下班
另外,公司體檢時滿江紅的往往是素食者,因為他們習慣攝取大量油脂才有足夠熱量應付工作,應該是盡量多吃蔬菜水果就好吧

作者: leolee89cn 時間: 2010-10-28 02:56:44

這個跟媽媽的廚房有關吧可是我真的不喜歡豬肉感覺味道怪怪的

作者: fc86ing 時間: 2010-10-28 20:17:42

原帖由 rwe178 於 2010-8-9 23:56 發表
我覺得還是均衡飲食就好
看身旁有的人吃素
有的都很瘦女生會高興
不過男生太瘦真的不好看

恩恩，均衡就好！

但版大說 "少"吃肉！~恩

最好什麼都吃，不挑食。(有營養)

作者: sandra 時間: 2010-10-28 23:13:20

不過這對外食族來講很難!
訂外送,如果沒有肉,就幾乎是澱粉和油脂,感覺也沒有比較健康
不過少吃肉對於有痛風或者是腎功能不佳的人來說真的不錯!
重要的還是怎麼樣才能吃的均衡,是吧!

作者: qq904043 時間: 2010-10-28 23:52:43 標題: 回覆 #1 crown101 的帖子

肉吃多了，體質酸性會增加，蚊子最愛咬酸性體質的唷

作者: 爆米花好吃 時間: 2010-11-1 19:44:14

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作者: Q22557866 時間: 2010-11-1 19:47:36

還是均衡飲食最重要囉!!
肉裡面還是有一些人體必須的營養成分在!~
所以多少吃一點吧!!

作者: ppp80137 時間: 2010-12-3 20:45:16

恩恩恩

少吃肉身體也是大健康唷

作者: ABIO 時間: 2010-12-4 04:45:53

個人覺得第2項
建議比較實在
減少體內酸型

作者: 浪漫星空 時間: 2010-12-5 00:00:33

可是沒吃肉的話我會受不了
吃肉才是王道^^"

作者: bearbear99 時間: 2010-12-14 14:02:04

我是覺得多吃菜固然是好
但是多少還是要吃一點肉
不用說吃太多  均衡就可以
畢竟少吃肉的話真的能夠環保
可是也不能都不吃  因為這樣營養會不太夠XD
而且有些肉也會補充鐵  例如豬肝
女生月經完時吃最好  只吃菜的話可能沒辦法達到補血的功效
所以可能再補身體的時候吃肉會比較好
至於平常的時候到是可以均衡一下

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