SOGO論壇

標題: 有人在中正健身房練重量嗎?~~! [列印本頁]

作者: nick111320 時間: 2010-10-2 23:12:19 標題: 有人在中正健身房練重量嗎?~~!

大家好最近被朋友激不得..去健身房減肥一開始都先去跑步熱個身體

之後再去做腿部的重量還有手部剛開始練....真的是夭壽....受累得不過

練到第3天我有點習慣了我想問一下有人有去那裏嗎?下次能一起練嗎~~!

能教教我嗎?很想減肥

在中正運動中心~~!

我很胖~~!

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)