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標題: 讓男人短壽的六大主因 [列印本頁]

作者: 5940 時間: 2010-11-3 10:37:29 標題: 讓男人短壽的六大主因

眾所周知，男人壽命比女人短。醫學家們認為，主要是因為男人身上有六大弱點：
一、胃
男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。
二、皮膚
大部分的男人都不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤的可能性是女人的2倍。
三、心臟
男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7～10倍。因此，要預防心臟疾患，除了戒煙和節制飲酒外，還要保持正常體重，學會減壓。
四、肝臟
男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外高比例的男人愛喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉化60～80克酒精，超過此量就會出現肝損傷。
五、直腸
男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多，而科學研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。
六、前列腺
據有關研究，50歲以上的男人有60％患有前列腺疾病。預防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節制性事，三是少吃辛辣食物。

以上資訊提供給大家參考，生活當中的小細節必須隨時留意，『預防勝於治療』絕對是不變的真理。

作者: popopig 時間: 2010-11-7 02:15:27

難怪男人的平均壽命總是比女人低

作者: souken_liu 時間: 2010-11-7 22:38:21

照這樣看來當男人還真是命苦啊.辛苦工作,三餐不繼,工作壓力大結果是傷胃傷心傷肝甚麼都傷到了.真是太悲慘了.

作者: hot6969lov 時間: 2010-11-8 18:24:39

身為男人要感謝老大提供如此
有價值的資訊
謝了

作者: tolkien99 時間: 2010-11-8 22:08:00

男人確實比較辛苦，壓力又大又是有淚不輕彈，所以短命呀~~~~~~~~~~~~~~

作者: TO-DDR 時間: 2010-11-8 22:34:49

壓力會比較大這個我是知道
其他幾個還真的沒看過

作者: Reiben 時間: 2010-11-9 10:29:38

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作者: jeffrey2000 時間: 2010-11-9 15:10:21

飲食均衡~生活作息要正常!

雖然工作辛苦~但身體才是最重要的壓!!!

感謝您的分享^^

作者: 叛逆a阿平 時間: 2010-11-10 22:20:24

原來阿
所以我要更注意身體

作者: qaz3313 時間: 2010-11-10 22:54:35

男人嘛
要加班要應酬
傷心傷肝又傷胃反正該傷都受傷
但為家庭為小孩自己身體還真的要顧好

作者: saloriza 時間: 2010-11-16 09:10:26

難怪日本的*男人真命苦*可以演那麼久

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