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標題: 健身動作手臂肌肉 [列印本頁]

作者: 秘書長 時間: 2010-11-4 17:35:10 標題: 健身動作手臂肌肉

[movie]http://www.youtube.com/v/Wsc-BRNhROY?fs=1&[/movie]
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這小子看起來也沒有很強壯，不過竟然也能夠拍個片子然後教大家健身

但貢獻就是有心，大家給他點掌聲，也學起來他的健身方法@@

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