- 註冊時間
- 2006-7-19
- 最後登錄
- 2024-11-24
- 主題
- 查看
- 積分
- 29810
- 閱讀權限
- 250
- 文章
- 9681
- 相冊
- 1
- 日誌
- 0
狀態︰
離線
|
咖啡因與麥角胺一起使用,治療偏頭痛和集束性頭痛(cluster headache),也能克服由抗組胺劑帶來的睡意,但咖啡因戒除最常見的症狀也是頭痛。
目前有實證醫學證據者如布洛芬(ibuprofen)200毫克及咖啡因100毫克的併用最具效果,其鎮痛需要治療人數(number needed to treatment;NNT)值最低,NNT越低代表效果越好。所以或許止痛藥加上一杯溫熱的濃咖啡或咖啡因藥片,就可以讓較低劑量的止痛藥提供良好的急性鎮痛效果。
咖啡的作用
止痛作用:咖啡醇(cafestol)可產生內源性阿片胜肽(endogenous opioid peptides),具有類似嗎啡導致周邊組織的鎮痛作用,只需要微量,就有極強的生理功能及活性,同時由於分子極小,因此很容易被人體完全吸收,在實驗室中對白老鼠的鎮定效果研究發現可長達4小時。
提神醒腦:Mets及Philip等研究發現夜間行駛高速公路的司機,來杯咖啡或是小憩片刻,可以增進行車安全。目前有實證醫學證據說明咖啡因可用於改善輪班工人(shift workers)的工作效率,但尚沒有其對於傷害預防效果的研究。
咖啡加酒更提神?小心機能飲料的致命吸引力
喝酒可造成γ-谷氨酸轉移酶(GGT)升高,而喝咖啡會下降γ-谷氨酸轉移酶,因此有認為喝酒者應再加喝咖啡的論述。
不過,1991年瑞典有民眾在飲用含有咖啡因的機能飲料後不久,因不明原因暴斃,其中有2人是將飲料混合了高酒精濃度的伏特加,另一人則是在激烈運動後純喝該機能飲料,推測可能與高劑量咖啡因有關,因此中華民國消費者文教基金會提醒,提神飲料含有咖啡因,若再喝高酒精濃度的酒宜小心,而咖啡雞尾酒含酒精量不多,不喝太多應較無礙。
機能飲料含有非酒精類成分,並具有一些特殊配方,又稱功能飲料,如康貝特、愛肝、保力達B、白馬馬力夯及保力達蠻牛等,部分含有咖啡因,所以喝咖啡時要注意其含量,以免過量。 |
|