[保健常識] 草莓的5種吃法 [複製連結]

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發表於 2014-8-4 09:20:44 |只看該作者 |倒序瀏覽

草莓的5種吃法
1.煉乳草莓將草莓洗淨，拭乾水分，置於盤中，然後淋上適量的煉乳，就可以享用了。也可以用蜂蜜或果糖代替煉乳，別有風味。
2.草莓優酪乳將草莓、原味優格、低脂鮮奶一起入果汁機打勻即可，喜歡口味比較甜的人，可以加入適量的果糖。
3.草莓果醬自己製做果醬可以減少糖用量，控制甜度。
將草莓放入鍋內，加進適量的砂糖（甜度可自行調整）及半顆檸檬汁，以中火燉煮，等到糖溶化，改以小火煮大約20分鐘，熄火放涼，即可裝入乾淨的玻璃瓶中保存。
4.水晶草莓。
5.醋香草莓。

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