SOGO論壇
標題:
奶油起司焗烤花椰菜
[列印本頁]
作者:
ran38
時間:
2016-6-24 18:08:25
標題:
奶油起司焗烤花椰菜
本帖最後由 ran38 於 2016-6-24 20:34 編輯
材料 花椰菜 牛奶 起士絲 蒜碎 杏包菇 洋蔥丁 紅甜椒 豬絞肉 巴西利
做法
1.將花椰菜洗淨( 可浸泡少許蘇打水食品級) 放入 加鹽的 滾水中煮4分半撈起備用!
2. 起鍋 依序放入油, 洋蔥丁 豬絞肉 蒜碎炒熟以後再加調味料 依照個人喜好不加也可以,倒入牛奶一碗,杏包菇 紅甜椒 巴西力略炒起鍋。
3. 將2倒入1灑上起士絲進烤箱200度烤20分…ok!
附上圖解說明
2016-6-24 18:21:13 上傳
下載附件
(150.74 KB)
2016-6-24 18:05:15 上傳
下載附件
(1.18 MB)
9
2016-6-24 17:56:11 上傳
下載附件
(1.09 MB)
1
2016-6-24 18:04:48 上傳
下載附件
(1.13 MB)
2
2016-6-24 17:56:20 上傳
下載附件
(1.08 MB)
3
2016-6-24 18:04:55 上傳
下載附件
(1.25 MB)
4
2016-6-24 18:05:00 上傳
下載附件
(1.34 MB)
5
2016-6-24 18:05:03 上傳
下載附件
(1.33 MB)
6
2016-6-24 18:05:07 上傳
下載附件
(1.27 MB)
7
2016-6-24 18:05:11 上傳
下載附件
(1.23 MB)
8
附件: [2]
20160110_170311.jpg
(2016-6-24 18:04:48, 1.13 MB) / 下載次數 4
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIwNjA1MTh8MDgxYzNkNzZ8MTcxNjI5Njg2MHwwfDA%3D
附件: [3]
20160110_171307.jpg
(2016-6-24 17:56:20, 1.08 MB) / 下載次數 4
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIwNjA0NzZ8MWYxYWRmZTd8MTcxNjI5Njg2MHwwfDA%3D
附件: [1]
20160110_165029.jpg
(2016-6-24 17:56:11, 1.09 MB) / 下載次數 4
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIwNjA0NzR8YzBhYjY0MDl8MTcxNjI5Njg2MHwwfDA%3D
附件: [4]
20160110_171819.jpg
(2016-6-24 18:04:55, 1.25 MB) / 下載次數 4
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIwNjA1MjB8ZDQ5NzlmZWJ8MTcxNjI5Njg2MHwwfDA%3D
附件: [5]
20160110_171833.jpg
(2016-6-24 18:05:00, 1.34 MB) / 下載次數 4
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIwNjA1MjF8ZDkxMTZkYWJ8MTcxNjI5Njg2MHwwfDA%3D
附件: [6]
20160110_172323.jpg
(2016-6-24 18:05:03, 1.33 MB) / 下載次數 4
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIwNjA1MjJ8YzFlODBhNmZ8MTcxNjI5Njg2MHwwfDA%3D
附件: [7]
20160110_172939.jpg
(2016-6-24 18:05:07, 1.27 MB) / 下載次數 4
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIwNjA1MjN8MzFlMWNmZTl8MTcxNjI5Njg2MHwwfDA%3D
附件: [8]
20160110_173130.jpg
(2016-6-24 18:05:11, 1.23 MB) / 下載次數 4
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIwNjA1MjR8MGRlNGE3ZWJ8MTcxNjI5Njg2MHwwfDA%3D
附件: [9]
20160110_173259.jpg
(2016-6-24 18:05:15, 1.18 MB) / 下載次數 4
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIwNjA1MjV8OTRiZWIxYjV8MTcxNjI5Njg2MHwwfDA%3D
附件:
13087897_1059838720756434_8216865651733983782_n.jpg
(2016-6-24 18:21:13, 150.74 KB) / 下載次數 4
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTIwNjA1MzJ8YjBlMmY3YmJ8MTcxNjI5Njg2MHwwfDA%3D
歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)
Powered by OURSOGO.COM