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標題:
這裡痛那裡痛卻找不到病因?醫師:恐是這裡出狀況
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作者:
goodperson
時間:
2017-11-17 10:15:00
標題:
這裡痛那裡痛卻找不到病因?醫師:恐是這裡出狀況
這裡痛那裡痛卻找不到病因?醫師:恐是這裡出狀況
胸悶、心悸、頭暈、頭痛、肩頸緊繃、眼睛乾澀、吸不到氣、快要昏倒,或是一些難以形容的身體異樣感覺,到醫院檢查又找不出原因,有可能是因為壓力太大,造成自律神經失調。
現代人工作壓力大,睡眠品質不好,許多人的自律神經功能都不是很好,亞東醫院精神科醫師吳珮全表示,
自律神經全身都有,一旦失調,全身器官都有可能出症狀
,但不一定是全部同時出現,有時候肩頸僵硬、有時候腸胃不適,
透過非侵入性的自律神經檢測,10-15分鐘就可觀察心跳和心跳之間有甚麼變化,以及每個心跳所釋放的電流有沒有改變。
2017-11-17 10:14:15 上傳
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醫師指出,如果檢測結果自律神經年齡偏大,表示可能壓力太大,沒有讓心臟好好休息,應調整作息,生活稍放慢腳步,平時多喝水,晚上盡量10左右上床睡覺,三餐正常吃,營養均衡,可以改善因自律神經失調引起的不適。
中時電子報
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