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標題:
【 紅棗掰開再泡水 】
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作者:
kinhwa
時間:
2018-1-25 21:02:05
標題:
【 紅棗掰開再泡水 】
【 紅棗掰開再泡水 】
2018-1-25 21:01:46 上傳
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【 紅棗掰開再泡水 】
紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是,新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高,是蘋果的82倍、鮮荔枝的26倍,因而被譽為“維生素之王”,而用熱水煮泡會嚴重破壞維C。
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