高齡產婦的安心懷孕須知

月光女俠

 





現代女性大多投身於職場，為了讓自己在事業上有一番作為，不願意早早
就進了婚姻的枷鎖，綁住自己的自由，更不想讓照顧孩子的瑣事，影響事
業衝刺的目標，因此加入了流行的「頂客族」。也有許多女性為了不讓自
己的愛情幻滅，不希望走上愛情的墳墓，寧願選擇同居也不願結婚生子，
等到經濟基礎穩固後再規劃下一階段人生旅程。這樣社會觀念的轉變，背
後付出的代價很大；不僅生育功能下降，錯失最後「子」望；高齡懷孕所
帶給孕婦健康的風險，以及胎兒異常、早產的比例增加，都顯示現代社會
的危機。因此世界各國政府無不想盡辦法，重塑家庭的價值，鼓勵大家適
齡結婚、生育。如何讓高齡孕婦能安心懷孕，這是許多婦女所關心的問題。


何謂高齡產婦？

世界各國對於高齡產婦的定義不一，但從醫學角度來看，大多數皆認為年
齡超過３５歲以上才懷孕者，便是高齡產婦。由於女性年齡在３５歲以後
，許多身體慢性疾病如高血壓、糖尿病、甲狀腺問題或關節炎便會開始發
生，因而增加了懷孕時母體及胎兒的併發症。又加上年紀較大，體力較差
，常常導致懷孕時全身的不適。常在高齡產婦身上發生的懷孕併發症包括
了妊娠高血壓、子癲前症、胎盤早期剝離、前置胎盤、妊娠糖尿病、早產
等；在胎兒併發症方面常見的有：早期流產、胎兒生長遲滯、染色體異常
、胎死腹中等問題。

隨著孕婦年紀愈大，卵子分裂異常的機會增加，導致胎兒染色體異常機率
變高，最為一般人熟知的是唐氏症。孕婦如果年齡超過３５歲以上，胎兒
罹患唐氏症的機率提高至１／４００以上；除了唐氏症外，其他對染色體
異常的機率也會增加。因此在產前檢查的部分，通常會建議在懷孕１０週
後接受絨毛膜採樣或懷孕１６週後的羊膜穿刺檢查。很多孕婦對於「穿刺
」、「採樣」往往卻步，一來深怕傷害了寶寶，二來是怕痛。從醫學的觀
點來看，在超音波監控下，兩者穿刺檢查「扎」到胎兒的機率微乎其微；
至於疼痛的感覺與抽血或打針相當，只要心情放輕鬆，約５至１０分鐘即
可完成。雖說這兩樣檢查安全性高，但仍具有一定的風險，如流產或感染
破水的機率大約是千分之一，然而由於準確度高，且不僅可以檢查胎兒是
否有唐氏症，更可以一覽所有染色體的數目及構造，因此事前應該與醫師
充分的溝通及討論。

對於胎兒構造的發育，目前醫學有高層次超音波的檢查，可以幫助高齡產
婦診斷畸型胎兒。所謂的高層次超音波，強調的是系統性的掃描、除了測
量胎兒體重、胎盤位置及羊水量外，還增加對胎兒腦部、心臟、腹腔等構
造詳細的檢查。最佳的檢查時機是孕期２０至２４週，一次檢查時間約１
小時。


 


由於很多高齡產婦必須同時兼顧家庭與工作，過於忙碌的生活，會造成體
力上極大的負擔，對高齡孕婦是一件非常吃力的事。又加上可能容易產生
妊娠併發症，如高血壓、糖尿病，因此在飲食上需要特別的留意。

一般建議高齡孕婦應減少孕期多餘熱量攝取，日常生活飲食以高蛋白、低
脂肪為主，多補充深海魚油及葉酸的營養。由於高齡婦女身體器官功能的
老化，不利於順利懷孕生產，因此增加每日運動量，以強化心肺功能，有
助於未來生產過程順利。

懷孕對母親是一種心理與生理極大的考驗，身體各部位器官面對懷孕，須
因應變化而調適。這種過程對於高齡產婦而言，是一項極大的挑戰。建議
高齡產婦懷孕期間養成良好生活習慣，注意均衡營養與規律的作習生活；
在產檢時與醫師密切配合，利用優生保健資訊和遺傳基因科技，及早確定
健康胎兒。因此在現代醫學日益精進的時代中，高齡產婦依然可以安心懷
孕生產，孕育出健康聰明的資優寶寶。



 



現在婦女通常已有自己的事業，所以過了適婚年齡才結婚，
等到要生孩子時，就已經變成人家口中說的高齡產婦了！！
不過幸好現在醫學發達，高齡已不是問題！

現在高齡產婦比比皆是，只要好好注意身體，相信一定能生
出健康的寶寶的～